15 ноября 2023 / Красота и здоровье
Острая боль в шее утром, сразу после пробуждения требует к себе особого внимания. Конечно можно списать всё на неудобную подушку, неудобный матрас или просто неудобную позу во сне.
Врач-ортопед Ашот Тарбаев объяснил, что убрать последствия неудачной ночи помогут банальные упражнения, массаж, фиксация воротником или согревающая мазь. И придется задуматься над сменой матраса или подушки. Бить тревогу нужно тогда, когда симптом не пропадает и на следующий день.
«Такая история возникает после ОРВИ, особенно у детей, еще могут быть травмы или грыжи в шейном отделе позвоночника. Если это не разовая акция, то лучше обратиться к врачу-неврологу», — предупредил эксперт.
Новости
Индексация советских вкладов в Молдове: как получить компенсацию в 2026 году.
Немецкое правительство четко сформулировало свою позицию по вопросу о депортации военнообязанных украинских мужчин.
Что раскопали журналисты NBC, Reuters, ТАСС и официальные заявления сторон.
Что в этом возрасте просто теряет смысл.
Какие возможности дает украинцам закон о двойном гражданстве?.
У американцев возникло чувство надежды.
Накануне большого праздника Крещения православные отмечают еще один особый день.
Как это зимой лето, или как устроить побег от зимы через силу воображения!.
Хороший доход получает церковь в Германии на страхах своих прихожан.
