Врач рассказал, почему человек начинает сильно потеть ночью. Открытая форточка тут не поможет

28 ноября 2023 / Красота и здоровье

Это не нормально!

Идеальный отдых ночью должен проходить в прохладной комнате или хотя бы после долгого проветривания. В этом случае человек, скорее всего, будет спать крепко и проснется лишь утром полностью отдохнувшим и в хорошем настроении.

Но иногда бывает и так, что вроде бы и температура воздуха в квартире невысокая и одеяло не слишком теплое, а человек просыпается среди ночи мокрый от пота. Почему так происходит, объяснил врач-эндокринолог Вячеслав Блажко.

«Если потоотделение настолько интенсивное, что приходится вставать и менять пижаму, постельное белье и, при этом, ситуация повторяется неоднократно, то это очевидный признак нездоровья. Надо сдать анализы, посетить консультацию терапевта и тогда станет ясно — что делать дальше и в чем причина изменений с организмом», — говорит эксперт.

Почему так жарко?

Медик акцентирует, что причиной повышенного потоотделения может являться что угодно, кроме слишком жаркой температуры. В этом случае все можно было бы решить, просто приоткрыв форточку.

По мнению эндокринолога, катализатором обильного потения по ночам могут являться три причины:

1. Нарушения в работе обмена веществ. На это косвенно могут указывать проблемы с лишним весом, отдышка, скачки давления, диабет. Главным провокатором в этой ситуации выступает «взбунтовавшийся» гипоталамус, который регулирует температуру тела.
2. Сильный стресс, тревога, паника. Психика может защищать человека от внешнего мира самыми разными способами, подчас совершенно странными.
3. Авитаминоз. Дефицит витаминов и минералов в большинстве случаев проявляется дискоординацией работы внутренних органов, в том числе нарушением теплообмена.

Решить любую из вышеперечисленных проблем со здоровьем самостоятельно нельзя. Поэтому, обнаружив в очередную ночь себя в мокрой пижаме, поторопитесь записаться к врачу.

#Здоровье #Центр здоровья

Новости

Как украинцам получившим временное убежище в одном из регионов Германии осуществить переезд в другую федеральную землю

Переезд беженцев из одной федеральной земли в другую. Украинский опыт.

Всем жителям Германии нужно приготовиться два дня ходить пешком, ездить на велосипедах и автомобилях. Транспортники объявили забастовку

Всеобщая забастовка работников общественного транспорта в Германии.

В поездах Германии с 1 марта произойдет изменение. Какое правило вводит Deutsche Bahn

Контролеры Deutsche Bahn с 1 марта будут действовать по новым правилам. Чем это вызвано?.

Сообщение от посольства Украины в Германии о начале оказания новой услуги для украинцев

С 21 февраля паспортные сервисы Украины в Германии оказывает новую услугу.

Ускорить признание дипломов об образовании для беженцев, решили в одной из земель Германии, лидирующей в трудоустройстве украинцев

Для скорейшего трудоустройства украинских беженцев, в Северном Рейне Вестфалии хотят ускорить процедуру подтверждения дипломов об...

Второй по величине город Германии сокращает тысячи мест для беженцев. В чем причина?

Стоит ли беженцам рассчитывать на жизнь в Гамбурге.

Просители убежища в Германии смогут начинать работать раньше

По новому законопроекту в Германии, просители убежища смогут выходить на работу уже через 3 месяца.

Как работает в настоящее время лагерь для беженцев Тегель в Берлине? Подробности от украинцев из столицы Германии

Берлинский лагерь для беженцев Тегель функционирует, но в нем никто не живет. Особенности работы центра...

За вызов скорой помощи в Германии нужно будет платить. Такие перспективы прорабатывают земельные власти

Как украинцам не совершить ошибку при вызове скорой помощи в Германии.

Интересные традиции в Германии во время Великого поста

Пить пиво для немцев в Великий пост — не грех. Традиции великопостного пива в Германии.