Врач рассказал, почему человек начинает сильно потеть ночью. Открытая форточка тут не поможет

28 ноября 2023 / Красота и здоровье

Врач рассказал, почему человек начинает сильно потеть ночью. Открытая форточка тут не поможет

Эндокринолог объяснил природу повышенного потоотделения во время сна у некоторых людей.

Это не нормально!

Идеальный отдых ночью должен проходить в прохладной комнате или хотя бы после долгого проветривания. В этом случае человек, скорее всего, будет спать крепко и проснется лишь утром полностью отдохнувшим и в хорошем настроении.

Но иногда бывает и так, что вроде бы и температура воздуха в квартире невысокая и одеяло не слишком теплое, а человек просыпается среди ночи мокрый от пота. Почему так происходит, объяснил врач-эндокринолог Вячеслав Блажко.

«Если потоотделение настолько интенсивное, что приходится вставать и менять пижаму, постельное белье и, при этом, ситуация повторяется неоднократно, то это очевидный признак нездоровья. Надо сдать анализы, посетить консультацию терапевта и тогда станет ясно — что делать дальше и в чем причина изменений с организмом», — говорит эксперт.

Почему так жарко?

Медик акцентирует, что причиной повышенного потоотделения может являться что угодно, кроме слишком жаркой температуры. В этом случае все можно было бы решить, просто приоткрыв форточку.

По мнению эндокринолога, катализатором обильного потения по ночам могут являться три причины:

  1. Нарушения в работе обмена веществ. На это косвенно могут указывать проблемы с лишним весом, отдышка, скачки давления, диабет. Главным провокатором в этой ситуации выступает «взбунтовавшийся» гипоталамус, который регулирует температуру тела.
  2. Сильный стресс, тревога, паника. Психика может защищать человека от внешнего мира самыми разными способами, подчас совершенно странными.
  3. Авитаминоз. Дефицит витаминов и минералов в большинстве случаев проявляется дискоординацией работы внутренних органов, в том числе нарушением теплообмена.

Решить любую из вышеперечисленных проблем со здоровьем самостоятельно нельзя. Поэтому, обнаружив в очередную ночь себя в мокрой пижаме, поторопитесь записаться к врачу.

#Здоровье #Центр здоровья



Новости

Теперь в поездах Укрзализныци запретили это делать: пассажиры в ярости, но правила есть правила

Теперь в поездах Укрзализныци запретили это делать: пассажиры в ярости, но правила есть правила

Битва за нижнюю полку: когда пассажир с верхнего места имеет законное право спуститься вниз.

Пенсионерам, проживающим в двухкомнатных квартирах, настоятельно рекомендуют срочно менять жилье: В чем причина

Пенсионерам, проживающим в двухкомнатных квартирах, настоятельно рекомендуют срочно менять жилье: В чем причина

Скрытая ловушка коммуналки: как двухкомнатная квартира высасывает пенсию.

Никогда не расплачивайтесь пенсионной картой в супермаркете: эксперты назвали весомую причину

Никогда не расплачивайтесь пенсионной картой в супермаркете: эксперты назвали весомую причину

Пожилым гражданам категорически не рекомендуется использовать основную пенсионную карту для оплаты повседневных покупок.

Пенсионерам усложнили снятие наличных с карты из-за новых банковских правил: Что случилось

Пенсионерам усложнили снятие наличных с карты из-за новых банковских правил: Что случилось

Почему банк может заблокировать выдачу наличных и как теперь забрать свои деньги.

Сковорода чернее ночи: бросаю 4 таблетки из аптеки — через час она сияет как из магазина

Сковорода чернее ночи: бросаю 4 таблетки из аптеки — через час она сияет как из магазина

Копеечный трюк, который вернет посуде магазинный блеск.

Багаж выкинули из вагона: пассажиры онемели от таких правил в поездах Укрзализныци

Багаж выкинули из вагона: пассажиры онемели от таких правил в поездах Укрзализныци

Скрытые нюансы багажных правил УЗ: проверьте свою сумку до прибытия на вокзал.

Что нельзя есть на завтрак если вам больше 55 лет:  Пять продуктов, которые отнимают силы уже с утра

Что нельзя есть на завтрак если вам больше 55 лет: Пять продуктов, которые отнимают силы уже с утра

Пропускать завтрак в нашем возрасте нельзя, но от такого лучше отказаться.

Подруга-продавец научила обходить 4 ловушки для покупателей в «АТБ» и «Сильпо»

Подруга-продавец научила обходить 4 ловушки для покупателей в «АТБ» и «Сильпо»

Как покупать в супермаркете только то, что действительно нужно.

Лукашенко заявил, что он решит проблему Украины, он всех раскусил

Лукашенко заявил, что он решит проблему Украины, он всех раскусил

Лукашенко предрек решение проблемы на границе с Украиной и НАТО не смотря на чужие «хотелки».

Курс валют с понедельника удивит многих: пенсионерам, у которых есть валютные накопления, потребуется выдержка

Курс валют с понедельника удивит многих: пенсионерам, у которых есть валютные накопления, потребуется выдержка

Мнение эксперта: как сохранить спокойствие и деньги.