17 декабря 2023 / Красота и здоровье
Когда появляются первые симптомы простуды, многие прибегают к широко известным средствам типа чая с лимоном или вареньем — увеличивают дозу витамина С. Но, по словам врачей, куда важнее уделить внимание своему питанию. Не все продукты помогут, а вот обычный куриный бульон точно быстро поставит на ноги.
Врач-диетолог Евгений Кукушенко объяснил, что про чудодейственный эффект этого блюда слышали многие, ведь он действительно помогает улучшить самочувствие. Но стоит понимать, что бульон — это, конечно, не лечение и панацея от всех бед.
«Он легкий и не дает нагрузку на желудок, что важно при заболевании. В принципе можно отметить любые супы, главное, чтобы они не были жирными. Подойдет говядина, индейка, а рыба — вообще идеально. Используйте продукты, которые помогают в работе иммунитета, например, лук, чеснок, шпинат», — отметил медик.
Новости
Языковые квоты на ТВ отменяются.
Через несколько дней украинцы получат платежки.
Как теперь в Украине должны выдавать повестки украинцам.
И бежать для этого в магазин совсем не обязательно.
Какие новшества реализует компания, к чему готовиться.
На границе с Румынией запустили услугу «єЧерга» для автобусов.
Добавляю стакан воды и это средство в унитаз, оставляю на ночь и наутро он у...
Лунный календарь даёт даты на выбор.
За что будут наказывать, что придумали на этот раз.
