17 декабря 2023 / Красота и здоровье
Майонез считают одним из самых вредных продуктов, но такое мнение ошибочно — об этом сообщила эндокринолог Татьяна Филиппова.
Когда речь заходит о составлении полезного новогоднего меню, люди первым делом заменяют майонез на сметану или другие, якобы менее вредные соусы. Однако продукт не несет серьезной угрозы здоровью, отметила специалист.
Чтобы выбрать безопасный, но при этом вкусный майонез, нужно внимательно изучить его состав перед покупкой. Эксперт призвала не поддаваться стереотипам раньше времени.
«Во-первых, майонез может быть с разным составом и в классическом составе майонеза ничего критичного нет», — заявила врач Филиппова
По словам эндокринолога:
Если сохраняются сомнения по поводу магазинного майонеза, диетолог предложила приготовить его самостоятельно — из доступных продуктов, которые точно найдутся дома.
Новости
Восемь часов в кресле убивают быстрее сигарет: что нужно помнить офисным работникам.
Ученые бьют тревогу из-за загадочного похолодания в океане.
Пять сигналов судьбы, которые нельзя игнорировать.
В ночь с 6 на 7 июля наступает самая мистическая ночь года — Ивана Купала.
Секрет густого бульона: как сварить идеальный рассольник и одна ошибка, которая все испортит.
Потерянные ключи и разбитые чашки: почему 13 июля станет днем-предупреждением.
Автоматически вместе с пенсией: ПФУ рассказал, кто получит разовую помощь уже в этом месяце.
Отменены унизительные проверки для пенсионеров-переселенцев.
Платить придется больше: НКРЕКП и Нафтогаз меняют правила, что изменится в августовских квитанциях.
