17 декабря 2023 / Красота и здоровье
Майонез считают одним из самых вредных продуктов, но такое мнение ошибочно — об этом сообщила эндокринолог Татьяна Филиппова.
Когда речь заходит о составлении полезного новогоднего меню, люди первым делом заменяют майонез на сметану или другие, якобы менее вредные соусы. Однако продукт не несет серьезной угрозы здоровью, отметила специалист.
Чтобы выбрать безопасный, но при этом вкусный майонез, нужно внимательно изучить его состав перед покупкой. Эксперт призвала не поддаваться стереотипам раньше времени.
«Во-первых, майонез может быть с разным составом и в классическом составе майонеза ничего критичного нет», — заявила врач Филиппова
По словам эндокринолога:
Если сохраняются сомнения по поводу магазинного майонеза, диетолог предложила приготовить его самостоятельно — из доступных продуктов, которые точно найдутся дома.
Новости
Трамп считает, что такая встреча должна состояться уже в ближайшее время.
МВД Чехии дает рекомендации украинцам по регистрации в системе, для продления виз временной защиты.
Из-за роста случаев насилия в школе, немецкие учителя потребовали от властей федеральной земли, постоянного дежурства...