Назван овощ, заменяющий целую гору таблеток и витаминов. Спасёт и от инфаркта и от слабоумия

05 января 2024 / Красота и здоровье

Назван овощ, заменяющий целую гору таблеток и витаминов. Спасёт и от инфаркта и от слабоумия

Врачи настаивают — ежедневно надо съедать хотя бы одну морковку.

Морковь не только вкусный, но и полезный овощ.

Помимо витамина А и бета-каротина, она содержит:

Об этом пишет издание «Times of India«.

И это не сказки


Все рассказы о полезных свойствах моркови — не выдумка:

  1. Овощ улучшает зрение и питание тканей, помогает регенерации клеток. К тому же, морковь продлевает ощущение сытости и улучшает пищеварение.
  2. Помогает морковь и сердечно-сосудистой системе. Корнеплод снижает уровень холестерина и риск развития инфаркта.
  3. Особенно полезно есть овощ пожилым людям. Калий и фолиевая кислота, которые содержатся в морковке, улучшают память, облегчают обучение и снижают риски слабоумия.

#Здоровье #Советы



Новости

Старая бедность в Германии: Почему пенсионеры переезжают в Польшу

Старая бедность в Германии: Почему пенсионеры переезжают в Польшу

Пенсионеры в Польше живет лучше.

МВД Германии дало рекомендации украинцам со статусом временной защиты: инструкция для миллиона сограждан

МВД Германии дало рекомендации украинцам со статусом временной защиты: инструкция для миллиона сограждан

Более миллиона украинских граждан получили инструкции от Министерства внутренних дел Германии.

В Германии отменили выплаты Burgergeld по решению суда, потому что обнаружили у получателя много имущества

В Германии отменили выплаты Burgergeld по решению суда, потому что обнаружили у получателя много имущества

Из-за наличия наследства на имущество, в Германии женщине отменили выплаты Burgergeld.

Пенсии для ВПЛ и граждан с неподконтрольных территорий: суды часто отменяют решения Пенсионного фонда Украины

Пенсии для ВПЛ и граждан с неподконтрольных территорий: суды часто отменяют решения Пенсионного фонда Украины

Пенсионный фонд останавливает выплаты переселенцам, но суды всё чаще признают такие решения незаконными и возвращают...

Две важные процедуры в Германии, о которых мало кто знает (а зря)

Две важные процедуры в Германии, о которых мало кто знает (а зря)

Две простые бюрократические процедуры, которые заметно улучшат вашу жизнь в Германии.

В Германии снижают выплаты пенсионерам: новые правила

В Германии снижают выплаты пенсионерам: новые правила

Часть изменений уже вступили в силу. Надбавок больше не будет.

Как не попасть в долговую ловушку в Германии: Предупреждение украинским беженцам

Как не попасть в долговую ловушку в Германии: Предупреждение украинским беженцам

Финансовые проблемы становятся все более распространенными среди украинских граждан в Германии.

Германия ограничит въезд для украинских мужчин и призвала Украину остановить поток

Германия ограничит въезд для украинских мужчин и призвала Украину остановить поток

Количество мужчин 18-63 лет прибывших в Германию из Украины вдвое больше, чем женщин.

У украинских беженцев может появиться шанс на продление прибывания в ЕС

У украинских беженцев может появиться шанс на продление прибывания в ЕС

Страны ЕС рассматривают возможность продление статуса временной защиты для украинцев еще на год.

Немцы выступили за повышение налогов: В Германии более 70% граждан поддержали изменения в налоговом законодательстве

Немцы выступили за повышение налогов: В Германии более 70% граждан поддержали изменения в налоговом законодательстве

Большинство граждан считают, что люди должны больше вкладываться в общество.