05 января 2024 / Красота и здоровье
Распространено мнение, что у жителей Украины наблюдается нехватка йода и витамина D — с чем это связано. Так же распространенный вопрос от граждан Украины: «Как проверить, хватает ли организму йода?». Об этом пишет издание «НП»
Эндокринолог Алексей Каминский рассказал как определить йодный дефицит и ответил на вопросы читателей.
По словам врача нужно сдать анализ крови на белок, который вырабатывается щитовидной железой, — тиреоглобулин. Это маркер йодного дефицита. Не хватает йода — повышается уровень тиреоглобулина.
К сожалению, вся территория Европы, и Украина в том числе, — это зона дефицита йода.
— Нужно ли проверять паращитовидные железы? Как это сделать?
— Да, ведь заболевание этих желез встречается даже чаще, чем проблемы со щитовидной железой. Чтобы проверить состояние паращитовидных желез, нужно сдать анализ на уровень паратгормона. Он зависит от витамина D, поэтому нелишне будет определить уровень этого гормона. Поскольку он регулирует кальциевый обмен, то для полноты картины желательно сдать анализ и на ионизированный кальций.
— Прочитала в Интернете, что у подавляющего большинства жителей Украины наблюдается нехватка витамина D. Неужели у нас мало солнца?
— Да. Украина находится в Северном полушарии. Чем севернее регион, тем меньше солнечных дней. Осенью, зимой и весной, то есть три четверти года, мы страдаем от недостатка солнца, а значит, недополучаем витамин D.
Он влияет не только на крепость костей, как считают многие люди. Сердце, нервная, иммунная, эндокринная системы имеют рецепторы, чувствительные к этому витамину: когда его не хватает, происходит сбой в их работе. Например, иммунная система реагирует возникновением аутоиммунных заболеваний. Поэтому нужно регулярно принимать витамин D.
Новости
Президент РФ подписал указ касающийся граждан Украины.
WhatsApp снова работает в РФ: как связаться с родственниками, пока все блокируют.
О чем на самом деле заявил Путин и как это расшифровали эксперты.
даже вековые отложения смоются без ёршика.
Украинский и российский омбудсмены согласились о необходимости обмена документами для граждан обоих стран. Украина И...
Страны ЕС поддерживают продление временной защиты для украинцев до 2028 года, для всех кроме мужчин.
Неожиданный доход летом 2026: астрологи назвали счастливчиков среди знаков зодиака.
Германия, Австрия и Швеция рассматривают возможность отмены автоматического убежища для украинских мужчин 23-60 лет.
Мозг после 60: что знала академик Бехтерева, о чём молчит современная медицина.
Данные Федерального ведомства по делам миграции и беженцев.