Худеть можно, когда пьешь кофе, только нужно правильно его пить!

02 февраля 2024 / Красота и здоровье

После исследований, ученые Бостона пришли к выводу, что горячий напиток снижает количество калорий от блюда.

Чашка кофе перед едой помогает похудеть

• Это происходит благодаря кофеину, который ускоряет обмен веществ и хлорогеновой кислоты, сжигающей жир.
• Но (!) добавление сахара или жирных сливок нивелирует положительный эффект.
• Четыре чашки в день помогут снизить объем жира на 4%.
• Прежде чем испытать на себе такую диету, следует проконсультироваться с врачом.

#Диета #Кофе

Новости

Секреты русского алфавита: в 20-х годах могли заменить латиницей и при чем здесь бесы

Большевики посчитали, что в русском алфавите много ненужных букв.

Блеск без лишних усилий: как одна ложка на ведро воды помогает реже мыть полы

Секрет ухоженных полов как в аптеке. Полы не мою неделями: все поверхности сверкают, словно зеркала.

Запах из обуви: как убрать народными средствами — чайными пакетиками и лавровым листом

Специальные дезодоранты стоят недёшево и бывают не всегда под рукой. Но на кухне у большинства...

Как обустроить прихожую, чтобы осенняя слякоть не портила порядок в доме

Задача не в том, чтобы чаще мыть пол, а в том, чтобы остановить воду и...

Ты завещание-то уже написала? — ласково спросила невестка, впервые за год принеся мне апельсины

Рассказы из жизни.

Ушла из жизни звезда телевидения Сабитова. Тело было обнаружено племянницей в квартире.

Она известна миллионам телезрителей советского Центрального телевидения.

Евро стремительно падает: курс валют на 14 сентября 2026

Доллар официально удерживает стоимость, а евро подешевел на 12 коп.