03 февраля 2024 / Красота и здоровье
О пользе чеснока рассказывать не приходится, и потому редко кто задумывается о том, что любой продукт остается полезным только при правильном приготовлении или употреблении. В случае с чесноком тоже есть такой нюанс, который игнорируют, и совершенно напрасно.
Диетолог Ангелина Михайлюк рассказала, как правильно есть чеснок.
Если коротко, то в его состав входят витамины группы В, витамин С, аллицин и другие полезные для организма вещества.
Чтобы сохранить полезные свойства растения, его нужно добавлять в блюда не раньше чем за 5-10 минут до их готовности.
А если чеснок измельчить и оставить на 10 минут перед употреблением, то это пойдет только на пользу.
Новости
Сегодня Покрова Пресвятой Богородицы, что можно делать, а что запрещено.
Что реально грозит за вскрытый товар до оплаты.
Клиенты ПриватБанка из-за новой функции снятия наличных могут потерять деньги.
Даже самая дорогая туалетная бумага опаснее, чем вы думали.
Эксперт раскрыл главную уязвимость банковских карт.
Гетманцев назвал главный миф о Пенсионном фонде.
Условия озвучены Дмитриевым на секретной встреча в США.
По словам президента США, энергетическое перемирие заключили РФ и Украина.
Десятилетний прорыв: отмечайте всё что тянет назад.
740 гривен за год — и всё: как мартовская индексация превратилась в фикцию.