Бабушка из деревни научила. Этот салат заменит винегрет и сельдь под шубой: максимально полезный рецепт

19 марта 2024 / Культура

Свекла состовляет одну из главных частей наших запасов на зиму, и порой приходится использовать её довольно часто. Чтобы вашим близким не приелся этот замечательный и главное, очень полезный овощ, конечно нужно перестать готовить только винегрет и селедку под шубой. Предлагаем отличный вариант для разнообразия и повышения уровня витаминов в организма. К тому же сейчас в связи с началом Великого Поста данный рецепт будет весьма актуальным.

Ингредиенты:

• отварная свекла — шт.;
• зеленый горошек — 180 г;
• чеснок — зубчик;
• зеленый лук — пучок;
• петрушка — пучок;
• сок половины лимона;
• оливковое масло — 2 ст.л.;
• соевый соус — 2 ст.л.;
• французская горчица — 2 ч.л.

Способ приготовления:

1. Очищенную свеклу натираем на крупной терке.
2. Выкладываем к свекле зеленый горошек, натираем на мелкой терке к свекле и горошку чеснок.
3. Шинкуем зеленый лук и петрушку, кладем в салат.
4. Вливаем в салат сок лимона и оливковое масло с соевым соусом.
5. Добавляем в салат горчицу, тщательно перемешиваем.

#Рецепты #Советы

Новости

Учёные доказали: этот продукт сытнее мяса и полезнее риса — особенно после 60. Мой терапевт до сих пор в шоке

Что скрывают диетологи (и как одна бабушка похудела на 12 кг за 4 месяца).

У 5 знаков Зодиака всё в жизни перевернётся уже в первые дни 2026 года. Изменения только в лучшую сторону

Кому в первой половине января-2026 жизнь преподнесёт неожиданный, но реальный шанс на перемены?.

Семь вещей, которые бесят меня в Германии

Для тех, кто только приехал в Германию — будет полезно.

Четыре желания, от которых надо отказаться тем, кому за 50

Советский кинематограф и китайская философия говорят об одном.

С 1 января будут выплачивать не менее 8 647 гривен, но и больше 4-х минимальных зарплат не дадут

С 1 января 2026 года изменились минимальный и максимальный размеры ежемесячной страховой выплаты.

«Украинские беженцы будут вносить вклад в оборону своей страны.» В Германии заняли более жесткую позицию в отношении получателей временной защиты из Украины

Одних по домам, других-помагать воюющей родине. Партия CSU в Германии готовиться взяться за сирийцев, афганцев...

Хлеб после 60 есть нельзя? Врач назвала 7 продуктов которые ваш мозг любит больше всего

«Мозг после 60 — не стареет, а перенастраивается». Что ему нужно сейчас? Советы нутрициолога.

Киевстар с 6 января запускает новые тарифы

«Дом» уходит в прошлое: с 6 января новые тарифы на домашний интернет.

81% украинцев назвали главную проблему страны — и это НЕ война

Коррупцию назвали главной проблемой Украины 81% граждан — опрос Ipsos (2025).

Как на самом деле родился самый любимый советский праздник. Почему в СССР поменяли рождественскую ель на новогоднюю сосну.

Как народу вернули праздничную ёлку.