Раскрыт рецепт самой вкусной постной каши — готовится легко и просто

29 марта 2024 / Красота и здоровье

Раскрыт рецепт самой вкусной постной каши — готовится легко и просто

В Великий пост можно питаться вкусно и разнообразно, несмотря на то, что набор продуктов значительно ограничен. Эксперты рассказали, как приготовить питательную пшенную кашу.

Вариант сладкий не единственный

В большинстве случаев данную крупу едят в сладком варианте, но с овощами блюдо будет не менее вкусным. Поэтому для приготовления понадобятся также баклажаны, помидоры черри, лук и чеснок.

  1. Для начала пшено нужно хорошо промыть, чтобы каша не горчила. Понадобится примерно 200 г крупы. Затем ее нужно залить 400 мл горячей воды и отставить. Через 15 минут жидкость можно сливать.
  2. Лук и чеснок следует мелко нарезать и обжарить до прозрачности.
  3. Затем к овощам требуется добавить крупу, соль и специи, идеально подойдет базилик.
  4. В поджарку нужно влить 400 мл чистой воды, довести до кипения и варить на медленном огне около 25 минут.
  5. Баклажаны лучше жарить отдельно. Перед этим их нужно нарезать небольшими кубиками. После этого данный овощ следует отправить к уже готовой каше.
  6. Блюдо должно постоять под закрытой крышкой 15 минут.
  7. Теперь настала очередь томатов черри — они необходимы для украшения каши в порционных тарелках.

#Пост #Рецепты



Новости

Без перемирия и размена территорий: девять заявлений Путина об окончании войны с Украиной

Без перемирия и размена территорий: девять заявлений Путина об окончании войны с Украиной

Президент РФ против перемирия на неделю или год, но скорее хочет завершить конфликт.

Сегодня у верных православных Великий праздник: Покрова Пресвятой Богородицы. Обычаи и приметы

Сегодня у верных православных Великий праздник: Покрова Пресвятой Богородицы. Обычаи и приметы

Сегодня в понедельник большой праздник.

С 1 января 2025 года начнут изымать земельные участки у граждан Украины

С 1 января 2025 года начнут изымать земельные участки у граждан Украины

Следует срочно оформить документы: украинцев предупреждают о важных изменениях.

В Минсоцполитики пересчитают старые пенсии по-новому: кого из пенсионеров это коснется

В Минсоцполитики пересчитают старые пенсии по-новому: кого из пенсионеров это коснется

Минсоцполитики планирует пересчитать устаревшие пенсии.

Действие банковских карт Monobank прекратится в конце года: что делать клиентам

Действие банковских карт Monobank прекратится в конце года: что делать клиентам

Monobank отказывается от сотрудничества с популярной платежной системой. Как действовать клиентам.

Три мысли, которые необходимо выкинуть из головы всем, кто старше 50 лет. И станете счастливыми

Три мысли, которые необходимо выкинуть из головы всем, кто старше 50 лет. И станете счастливыми

Психологи рассказали как стать счастливым после 50 лет.

Долларовые купюры со «звездочкой»: что делать с такой банкнотой

Долларовые купюры со «звездочкой»: что делать с такой банкнотой

Некоторые долларовые банкноты имеют небольшой символ «звездочки» возле серийного номера.

Три быстрых экономных блюда из советского прошлого — их помнят не только студенты

Три быстрых экономных блюда из советского прошлого — их помнят не только студенты

Салат, суп и «второе». Блюда которые вызовут не только ностальгию, но и «слюнки».

Для того чтобы смородина была крупной и не было болезней, посыпьте осенью этим порошком вокруг кустов

Для того чтобы смородина была крупной и не было болезней, посыпьте осенью этим порошком вокруг кустов

Как и для чего применять это средство на огороде и даче в осенний период. Полезные...

На Западе назвали новые сроки окончания войны на территории Украины

На Западе назвали новые сроки окончания войны на территории Украины

Предыдущий прогноз не сбылся.