07 июня 2024 / Красота и здоровье
Не самые привлекательные на вкус и запах продукты могут оказаться настоящими эликсирами здоровья, способными предотвратить тяжелые недуги. Доктор Дебора Ли рассказала об одном из напитков, которые важно включить в рацион для решения целого ряда проблем.
Поистине чудодейственным средством, по ее словам, является яблочный уксус. Это жидкость, получаемая путем смешивания измельченных яблок с дрожжами, сахаром и уксуснокислой бактерией Acetobacter. В результате получается кислый напиток, который способен заметно улучшить здоровье.
«Выберите органический, нефильтрованный, высококачественный продукт и разбавьте его, добавив 1 столовую ложку яблочного уксуса в большой стакан воды», — рекомендует врач.
Яблочный уксус обладает сильными антиоксидантными свойствами, а антиоксиданты нейтрализуют опасные молекулы — свободные радикалы.
«Свободные радикалы вырабатываются каждый день как часть нормального метаболизма, но они вызывают повреждение ДНК. Они способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака», — объясняет Ли.
По ее словам, включение яблочного уксуса в рацион помогает предотвратить эти опасные для жизни заболевания.
«Яблочный уксус может снизить риск развития рака, потому что он увеличивает скорость апоптоза (гибели) новых раковых клеток в тонком кишечнике и во рту», — уточнила доктор.
Кроме того, яблочный уксус помогает сбросить вес, снижает уровень холестерина в крови и держит под контролем показатели сахара.
Статья носит информационный характер. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Новости
Украинцев, которые намерены на следующей неделе уезжать за границу, предупреждают об определенных неудобствах.
Пенсионеры, которые не получат пенсию до понедельника, могут смело обращаться в ПФУ за разъяснениями.
Утверждены новые рекомендации оценки уровня знаний учащихся. Они вступят в силу с 1 сентября.
Банковские учреждения планируют прекратить работу. Это произойдет на следующей неделе.
Очень важно не затягивать с посевом, лучше всего сеять данную смесь в августе или первой...
Депутаты приняли изменения, связанные с переводом часов.
В Украине внедряют новый проект, направленный на поиск данных о военнообязанных.
Экономичные и красивые природные «насосы».
Деньги были небольшие, но лишними они точно не были.
