13 июня 2024 / Красота и здоровье
Летом все, ну или почти все переобуваются в открытую обувь. Все без исключения женщины знают, что ко встрече с любимыми босоножками еще нужно подготовиться.
В жаркое время года нужно чаще делать скрабы с гималайской солью. Для этого стопы необходимо распарить в теплой ванночке, насыпать немного соли в ладони, а потом натереть стопы.
Также можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды (если делаете массаж вечером) и эвкалипта (когда уходовая процедура происходит в середине дня). А вот смывать соль лучше контрастным душем.
Сделайте максимальный напор воды и чередуйте теплую (не горячую) и холодную воду по 20 секунд на каждую ногу — от ступней до ягодиц включительно. Повторите контрастный душ три раза. Почувствуете сразу разницу — будете готовы пархать! Это еще и профилактика варикоза
Врачи вообще рекомендуют увеличить количество водных процедур, особенно в жаркий день. От этого зависит не только ваш комфорт, но и здоровье. Отправляться в ванну стоит после каждого прихода с улицы, а затем необходимо использовать увлажняющий крем для тела.
#Врачи #Здоровье #Красота #Уход за кожей
Новости
Президент РФ подписал указ касающийся граждан Украины.
О чем на самом деле заявил Путин и как это расшифровали эксперты.
WhatsApp снова работает в РФ: как связаться с родственниками, пока все блокируют.
Украинский и российский омбудсмены согласились о необходимости обмена документами для граждан обоих стран. Украина И...
даже вековые отложения смоются без ёршика.
Страны ЕС поддерживают продление временной защиты для украинцев до 2028 года, для всех кроме мужчин.
То, что скрывали в 80-х: дыхательная гимнастика, которая подтягивает талию лучше диет.
Неожиданный доход летом 2026: астрологи назвали счастливчиков среди знаков зодиака.
Мозг после 60: что знала академик Бехтерева, о чём молчит современная медицина.
Германия, Австрия и Швеция рассматривают возможность отмены автоматического убежища для украинских мужчин 23-60 лет.