Каша 2 в 1: соединяем две крупы и получаем вкуснейший завтрак — альтернатива надоевшей овсянке

03 июля 2024 / Красота и здоровье

Хотите попробовать что-то новое на завтрак? Приготовьте молочную кашу из риса и гречки. Это быстро, просто и очень вкусно.

Ингредиенты:

• Рис — 50 г;
• гречка — 50 г;
• молоко — 500 мл (или 250 мл молока и 250 мл воды);
• соль — 0,5 ч.л.;
• сахар — 1 ч.л. или 1 ст.л. по вкусу;
• сливочное масло по вкусу.

Способ приготовления:

1. Промойте рис и гречку под холодной водой.
2. Смажьте чашу мультиварки (или кастрюлю) сливочным маслом.
3. Выложите в чашу промытую крупу.
4. Залейте молоком (или молоком с водой в пропорции 50/50).
5. Добавьте соль и сахар по вкусу.
6. Включите режим «Молочная каша» (или «Крупы») и готовьте 30 минут.
7. Можно добавить в кашу изюм, кусочки фруктов или ягоды по вкусу.

#Здоровье #Рецепт

Новости

ФИФА отменила финал Испания — Аргентина. Трофей остался не разыгранным

В футбол опять вмешалась политика.

Кладу мокрую газету в холодильник — и уже через день прыгаю от радости: советский трюк реально работает — классный эффект

Бабушкины лайфхаки, о которых стыдно не знать: 4 гениальных способа использовать старую газету дома и...

Супермаркеты массово отказываются от коричневых яиц: шокирующая причина, о которой молчат производители

Вы переплачиваете за цвет: правда о коричневых и белых яйцах.

Эти бумажные гривны выведены из оборота: людей предупредили, какие купюры больше не принимают

НБУ напомнил перечень банкнот, которые нельзя брать на сдачу.

Туалета рядом нет, а терпеть сил нет: врач назвала два движения, которые помогут спасти репутацию

Это даст фору для поиска отхожего места.

Пенсионеры «штурмуют» офис ПФУ в Киеве. Очереди в два раза больше чем обычно

В ПФУ сегодня зафиксирован резкий наплыв пенсионеров.

Не выдёргивайте вилки: мастер назвал единственный прибор, который окупает себя за месяц и режет счёт за свет

Один трюк от электрика: как снизить счет за электричество на 40 % без отключения приборов.

Перевод часов на зимнее время отменят. Принят Закон о защите солнечного света

Летнее время будет постоянным на территории всей страны.

Как вести себя с теми, кому вы не нравитесь — запомните эту мудрость

Метод «серого камня», который превращает вас в невидимку для токсичных людей.

Забудьте про сухой хвостик: агроном назвал единственный верный способ выбрать идеальный арбуз за 1 минуту

Продавцы об этом молчат: как найти самый сладкий арбуз среди десятков одинаковых.