Каша 2 в 1: соединяем две крупы и получаем вкуснейший завтрак — альтернатива надоевшей овсянке
03 июля 2024 / Красота и здоровье
Хотите попробовать что-то новое на завтрак? Приготовьте молочную кашу из риса и гречки. Это быстро, просто и очень вкусно.
Ингредиенты:
- Рис — 50 г;
- гречка — 50 г;
- молоко — 500 мл (или 250 мл молока и 250 мл воды);
- соль — 0,5 ч.л.;
- сахар — 1 ч.л. или 1 ст.л. по вкусу;
- сливочное масло по вкусу.
Способ приготовления:
- Промойте рис и гречку под холодной водой.
- Смажьте чашу мультиварки (или кастрюлю) сливочным маслом.
- Выложите в чашу промытую крупу.
- Залейте молоком (или молоком с водой в пропорции 50/50).
- Добавьте соль и сахар по вкусу.
- Включите режим «Молочная каша» (или «Крупы») и готовьте 30 минут.
- Можно добавить в кашу изюм, кусочки фруктов или ягоды по вкусу.
#Здоровье #Рецепт
Новости
Средства для интимной гигиены это палка о двух концах.
Лукашенко предрек решение проблемы на границе с Украиной и НАТО не смотря на чужие «хотелки».
Обиды из прошлого никуда не деваются.
Ошибка может привести к панкреатиту и скачкам давления.
Как превратить прогноз в план.
Официальный ответ УЗ и важные нюансы.
Официальные курсы доллара и евро опустились. Курс валют на 26.08.2026 года.
Что является главным страхом для нас.
Эти доллары скоро исчезнут из обращения: почему их заменяют.
Врачи назвали отличия панической атаки от сердечного приступа.
