Рецепты домашних полезных чипсов — вкуснее, полезнее и дешевле покупных

17 июля 2024 / Культура

Рецепты домашних полезных чипсов — вкуснее, полезнее и дешевле покупных

Не выходя из дома вы можете приготовить полезные чипсы, используя ингредиенты, которые уже есть на вашей кухне. Достаточно быть открытыми к экспериментам. Будет точно вкуснее и полезнее, чем из магазина.

Чипсы из цукини

Воздушные, хрустящие и полезные чипсы из цукини — полезный снек, который покорит вас раз и навсегда. Особенно вкусными они получаются в сочетании с крупной солью. Если вы все же сторонники классики, то перед запеканием опустите цукини в растительное молоко, тогда каждый кусочек будет не только соленым, но и с небольшой панировкой.

Температура духовки — не более 170°C, время готовки — 20 минут.

Яблочные чипсы

Фруктовые чипсы ни в чем не уступают овощным, и подтверждают мнение, что десерт действительно может быть и полезным, и вкусным. Порежьте яблоко на тонкие слайсы и выпекайте их при низкой температуре в духовке, после чего достаньте и дайте им остынуть. Тогда они станут хрустящими, но не жесткими. Пикантности яблочным чипсам придаст небольшое количество протертого острого перца.

Температура духовки — 80°C, время готовки — 1,5-2 часа.

Свекольные чипсы

Свеклу можно (и нужно) готовить не только в сочетании с другими овощами. Главная особенность его приготовления заключается в том, что кусочки должны быть очень тонко нарезаны — только тогда они получатся не слишком жесткими или пересушенными. Для того, чтобы избавить себя от длительного нарезания обычным ножом, можно воспользоваться любой удобной для вас кухонной утварью. Раскладывайте свекольную нарезку не слишком близко друг к другу на противне.

Температура духовки — 160°C, время готовки — 20 минут.

Ассорти из овощей (пускай в ход все что есть)

Морковь, свекла, кабачок, батат или просто картофель — в ход идет все, составьте микс по своему усмотрению, любые корнеплоды здесь будут уместны. Добавим после просто немного соли и черного перца.

Температура духовки — 140°C, время готовки — 1 час.

#Вкусно #Рецепт



Новости

Белая полоса на 12 лет: 4 знака, которых осыплет удачей с 30 июня

Белая полоса на 12 лет: 4 знака, которых осыплет удачей с 30 июня

30 июня перевернет жизнь: кому достанется главный астрологический подарок десятилетия.

Страшная ошибка, которая стоила жизни малышке. Мать забыла свою двухлетнюю дочь в автомобиле на парковке

Страшная ошибка, которая стоила жизни малышке. Мать забыла свою двухлетнюю дочь в автомобиле на парковке

Женщина по ошибке оставила свою 20-месячную дочь в запертом автомобиле на весь день.

Пять овощей, которые нельзя есть сырыми: ученые предупредили об опасности

Пять овощей, которые нельзя есть сырыми: ученые предупредили об опасности

Некоторые овощи в недозрелом или сыром виде содержат ядовитые вещества.

Кому звёзды обещают во второй половине лета исполнение желаний — список знаков

Кому звёзды обещают во второй половине лета исполнение желаний — список знаков

Семь знаков, которые получат подарок от судьбы.

21 июня — день, когда решается всё: два ритуала, которые изменят вашу жизнь за 15 минут

21 июня — день, когда решается всё: два ритуала, которые изменят вашу жизнь за 15 минут

Забудьте про гороскопы: в этот день нужно сделать только две вещи — и год сложится.

Вы не можете жить отдельно от родителей до 25 лет, если не вызовите полицию. Самое странное правило выплат пособий в Германии

Вы не можете жить отдельно от родителей до 25 лет, если не вызовите полицию. Самое странное правило выплат пособий в Германии

Снять себе квартиру 20-летним просто так нельзя.

Что ждёт Скорпионов в отношениях и деньгах: на 7 лет в вашу жизнь войдет Хирон

Что ждёт Скорпионов в отношениях и деньгах: на 7 лет в вашу жизнь войдет Хирон

Астрологи предупредили Скорпионов о главной трансформации до 2033 года.

В Германии планируют урезать пособия: кто рискует остаться без выплат

В Германии планируют урезать пособия: кто рискует остаться без выплат

Готовится масштабный пересмотр программы жилищных субсидий Wohngeld.

Ваш ребёнок быстро заговорит на немецком: секрет земли, где 50% детей — мигранты, а школа — не проблема

Ваш ребёнок быстро заговорит на немецком: секрет земли, где 50% детей — мигранты, а школа — не проблема

«Мой сын получил аттестат через 3 года»: почему в Гессене мигранты не боятся за будущее...

Гороскоп на сегодня:  астрологи назвали знаки, которым нельзя торопиться с решениями

Гороскоп на сегодня: астрологи назвали знаки, которым нельзя торопиться с решениями

День противоречий: Луна в Весах требует компромиссов и проверки фактов.