Вниманию населения: опасность кишечных инфекций. Вот простая инструкция профилактики — спасет вас и ваших близких
21 июля 2024 / Красота и здоровье
Рекомендации для профилактики острых кишечных инфекций в условиях постоянных отключений электроэнергии.
Используйте кипяченую воду
Всегда кипятите воду перед употреблением. Кипятите воду в течение 1-3 минут, чтобы уничтожить болезнетворные микроорганизмы.
- Запасайтесь бутылированной водой: Храните запасы питьевой воды в герметичных контейнерах. Проверьте целостность упаковки перед использованием.
- Очистка воды с помощью химических средств: Если кипячение невозможно, используйте таблетки для дезинфекции воды или раствор хлорки. Следуйте инструкциям на упаковке. Если у водопроводной воды появился явный запах хлорки — не беда, кипятите, используйте как техническую воду — хотя бы наверняка холеры в нет
Хранение и приготовление пищи
- Пищевые запасы: Храните легко портящиеся продукты в холодильнике и используйте их в первую очередь. Запасайтесь консервированными и сухими продуктами.
- Избегайте сырых продуктов: Употребляйте только тщательно приготовленные продукты. Избегайте употребления сырых овощей и фруктов, если нет возможности их тщательно вымыть.
- Разделение продуктов: Используйте отдельные разделочные доски и ножи для сырого мяса и готовых продуктов, чтобы избежать перекрестного загрязнения.
Гигиена
- Мытье рук: Мойте руки с мылом и чистой водой перед едой и после посещения туалета. Если нет доступа к чистой воде, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
- Чистка поверхностей: Регулярно дезинфицируйте поверхности на кухне, особенно те, которые контактируют с пищей.
Обработка воды. «Доверяй, но проверяй»
- Фильтрация: Используйте фильтры для воды, которые способны удалять бактерии и вирусы. Регулярно меняйте картриджи фильтра.
- Хранение воды: Храните воду в чистых, закрытых контейнерах. Избегайте контакта воды с загрязненными поверхностями.
- Для питья берите проверенную ботулированную воду, вкус которой вам хорошо знаком и вы с легкостью можете заметить изменения или подмену
Контроль здоровья
- Следите за симптомами: Обратите внимание на симптомы острых кишечных инфекций, такие как диарея, рвота, боль в животе и лихорадка. При появлении симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Изоляция больных: Если в семье кто-то заболел, изолируйте больного, чтобы предотвратить распространение инфекции. Используйте отдельную посуду и полотенца для больного.
Использование альтернативных источников энергии
- Генераторы и аккумуляторы: Если возможно, используйте генераторы или аккумуляторы для поддержания работы холодильников и других необходимых электроприборов.
- Газовые плиты и примусы: Используйте альтернативные источники тепла для приготовления пищи, такие как газовые плиты или примусы.
Особое внимание! Соблюдение санитарных норм
- Мусор: Утилизируйте отходы правильно, чтобы избежать привлечения насекомых и грызунов.
- Туалетные условия: Если нет доступа к канализации, используйте биотуалеты или туалеты с выгребной ямой. Дезинфицируйте их регулярно.
- Постоянно держите адекватные запасы технической воды. Регулярно обновляйте техническую воду
Эти меры помогут минимизировать риск острых кишечных инфекций в условиях постоянных отключений электроэнергии и скомпрометированных источников воды.
#Здоровье #Инфекция #Профилактика #Смертельный вирус
Новости
В России поэтапно ограничивают WhatsApp — онки и переписка с родными в РФ могут стать затруднительными.
Что будет дальше — объяснение простыми словами.
Работа проводника железнодорожного вагона — это не просто проверка билетов и подача чая.
Всё зависит от того, где эти карты открыты.
Декабрь может дать ложное ощущение зимы, но основные аномалии в феврале.
Помощник Путина сделал важный акцент.
Представители США сразу после переговоров из Москвы отправятся в Вашингтон.
Руководитель офиса Андрей Ермак написал заявление об отставке.
Через 12 дней изменятся тарифы. Важно для тех кто в роуминге.
Бывший глава Офиса президента заявил, что поедет на фронт.
