11 сентября 2024 / Красота и здоровье
Врачи отругали нас за народные методы, вернее они все народные, но есть полезные, а есть не очень — которые могут только навредить.
Если кратко, то ешьте мороженое и забудьте про ингаляции!
Чаще всего боль в горле вызывают вирусные инфекции, но иногда причина в:
Поэтому иногда облегчить её может только врач.
Обычно боль в горле проходит сама за несколько дней, но иногда без похода к врачу не обойтись.
Вызовите скорую помощь, если:
Проконсультируйтесь с терапевтом или отоларингологом, если у взрослого:
Показать ребёнка педиатру можно даже, если боль в горле не прошла после первого утреннего глотка тёплого напитка, например, чая.
Если тревожных симптомов нет, боль в горле можно лечить дома. Вот рекомендованные врачами способы облегчить неприятные ощущения.
Чай, компот, морс, бульон — эти напитки увлажняют раздражённую слизистую и таким образом могут помочь, если болит горло.
Если вы кашляете, в чай можно добавить мёд. Однако эксперты американского исследовательского центра Mayo Clinic напоминают, что его нельзя давать детям младше одного года.
Рассасывайте кусочки льда или ешьте мороженое. Хотя в детстве многих пугали, что из-за мороженого может заболеть горло, на самом деле холод уменьшает воспаление.
Добавьте пол чайной ложки обычной поваренной соли на стакан тёплой воды, либо столько же соды, и хорошо перемешайте. Больше не стоит, чтобы не раздражать горло сильнее. И не глотайте раствор — после полоскания его нужно выплюнуть.
Соленая вода помогает уменьшить отёк и раздражение в горле. Пищевая сода успокаивает горло, растворяет слизь и может помочь при раздражающем горло кислотном рефлюксе.
Не обязательно аптечные. Любые леденцы заставляют выделяться слюну, увлажняют горло и за счёт этого уменьшают першение. Но не давайте их детям младше 2 лет, они могут подавиться.
Можно также попробовать леденцы с анестетиком, например, бензокаином. Он вызывает лёгкое онемение и снижает чувствительность горла. Но нет доказательств, что они действительно помогают больше, чем обычные конфеты.
Антигистаминные препараты не дают выбрасываться биологически активным веществам, а значит, не позволяют расширятся сосудам и так уменьшают отёк и воспаление. Также они помогают при осиплости голоса.
Сигаретный дым, пары моющих средств или других химических веществ (краски, лака, бензина) раздражают горло, поэтому их нужно избегать.
Организма нужны силы, чтобы бороться с инфекцией, поэтому старайтесь отлежаться при первых признаках заболевания.
Забудьте о некоторых популярных советах.
Ингаляции горячим воздухом усиливают кровоток, а значит, и отёк. Кроме того, медиаторов воспаления становится больше.
Эфирные масла могут вызвать острую аллергическую реакция вплоть до крайнего проявления — анафилактического шока.
Горячие жидкости, как и ингаляции горячим паром, усиливают кровоток и могут вызвать ожог, что тоже только ухудшит состояние.
В большинстве случаев боль в горле возникает из-за ОРВИ, а антибиотики не действуют на вирусы. При этом они могут вызвать побочные эффекты, а также привести в будущем к тому, что появятся нечувствительные к препаратам бактерии. Поэтому без назначения врача их пить нельзя.
Помните, что алкоголь обезвоживает слизистые и усиливает местный кровоток. Так что раздражение может усилиться.
Новости
В мае из Германии в Кишинев можно будет долететь на недорогих авиарейсах.
Запись на интеграционные курсы в Германии остановлена. Дают ли украинцам возможность попасть на языковые курсы?.
Переезд беженцев из одной федеральной земли в другую. Украинский опыт.