Дед был неправ: что делать если заболело горло и чего делать точно не надо

11 сентября 2024 / Красота и здоровье

Дед был неправ: что делать если заболело горло и чего делать точно не надо

Врачи отругали нас за народные методы, вернее они все народные, но есть полезные, а есть не очень — которые могут только навредить.

Если кратко, то ешьте мороженое и забудьте про ингаляции!

Почему может болеть горло

Чаще всего боль в горле вызывают вирусные инфекции, но иногда причина в:

Поэтому иногда облегчить её может только врач.

Когда нужно обратиться к врачу при боли в горле

Обычно боль в горле проходит сама за несколько дней, но иногда без похода к врачу не обойтись.

Случаи когда надо незамедлительно вызвать скорую

Вызовите скорую помощь, если:

Когда стотит записаться на приём к врачу

Проконсультируйтесь с терапевтом или отоларингологом, если у взрослого:

Показать ребёнка педиатру можно даже, если боль в горле не прошла после первого утреннего глотка тёплого напитка, например, чая.

Как облегчить боль в горле самостоятельно

Если тревожных симптомов нет, боль в горле можно лечить дома. Вот рекомендованные врачами способы облегчить неприятные ощущения.

1. Выпить что-нибудь тёплое

Чай, компот, морс, бульон — эти напитки увлажняют раздражённую слизистую и таким образом могут помочь, если болит горло.

Если вы кашляете, в чай можно добавить мёд. Однако эксперты американского исследовательского центра Mayo Clinic напоминают, что его нельзя давать детям младше одного года.

2. Съесть немного мороженого

Рассасывайте кусочки льда или ешьте мороженое. Хотя в детстве многих пугали, что из-за мороженого может заболеть горло, на самом деле холод уменьшает воспаление.

3. Прополоскать горло

Добавьте пол чайной ложки обычной поваренной соли на стакан тёплой воды, либо столько же соды, и хорошо перемешайте. Больше не стоит, чтобы не раздражать горло сильнее. И не глотайте раствор — после полоскания его нужно выплюнуть.

Соленая вода помогает уменьшить отёк и раздражение в горле. Пищевая сода успокаивает горло, растворяет слизь и может помочь при раздражающем горло кислотном рефлюксе.

4. Съесть леденец

Не обязательно аптечные. Любые леденцы заставляют выделяться слюну, увлажняют горло и за счёт этого уменьшают першение. Но не давайте их детям младше 2 лет, они могут подавиться.

Можно также попробовать леденцы с анестетиком, например, бензокаином. Он вызывает лёгкое онемение и снижает чувствительность горла. Но нет доказательств, что они действительно помогают больше, чем обычные конфеты.

5. Выпить безрецептурный антигистаминный препарат

Антигистаминные препараты не дают выбрасываться биологически активным веществам, а значит, не позволяют расширятся сосудам и так уменьшают отёк и воспаление. Также они помогают при осиплости голоса.

6. Избавиться от раздражающих веществ в воздухе

Сигаретный дым, пары моющих средств или других химических веществ (краски, лака, бензина) раздражают горло, поэтому их нужно избегать.

7. Отдохнуть

Организма нужны силы, чтобы бороться с инфекцией, поэтому старайтесь отлежаться при первых признаках заболевания.

Чего точно не надо делать при боли в горле

Забудьте о некоторых популярных советах.

Делать горячие ингаляции

Ингаляции горячим воздухом усиливают кровоток, а значит, и отёк. Кроме того, медиаторов воспаления становится больше.

Дышать эфирными маслами

Эфирные масла могут вызвать острую аллергическую реакция вплоть до крайнего проявления — анафилактического шока.

Пить очень горячие жидкости

Горячие жидкости, как и ингаляции горячим паром, усиливают кровоток и могут вызвать ожог, что тоже только ухудшит состояние.

Пить антибиотики

В большинстве случаев боль в горле возникает из-за ОРВИ, а антибиотики не действуют на вирусы. При этом они могут вызвать побочные эффекты, а также привести в будущем к тому, что появятся нечувствительные к препаратам бактерии. Поэтому без назначения врача их пить нельзя.

Пить народные средства на основе алкоголя

Помните, что алкоголь обезвоживает слизистые и усиливает местный кровоток. Так что раздражение может усилиться.

#Врачи #Здоровье #Лайфхак



Новости

Всем, кто хранит наличные евро: с апреля банкноты 20 и 50 евро будут изыматься из обращения

Всем, кто хранит наличные евро: с апреля банкноты 20 и 50 евро будут изыматься из обращения

Украинцам необходимо быть готовыми, 20 и 50 евро текущего формата изымаются из обращения. #193737.

Начнется завтра, 8 апреля в 00:00: для украинцев вводятся несколько приятных изменений

Начнется завтра, 8 апреля в 00:00: для украинцев вводятся несколько приятных изменений

Все нововведения касаются обновления условий использования некоторых тарифов мобильной связи.

Касается всех, кто имеет Приват 24 и карточку ПриватБанк: озвучена важная информация

Касается всех, кто имеет Приват 24 и карточку ПриватБанк: озвучена важная информация

ПриватБанк разъяснил гражданам Украины ситуацию с денежными переводами.

Налоговая начала штрафовать даже за перевод 200 гривен с карты на карту: в Украине вступили в силу новые правила

Налоговая начала штрафовать даже за перевод 200 гривен с карты на карту: в Украине вступили в силу новые правила

Налоговая начала штрафовать украинцев за минимальные переводы на карту. Что может послужить причиной штрафа. #193754.

Начнется 29 апреля сразу после полуночи: ещё одно приятное изменение для украинцев

Начнется 29 апреля сразу после полуночи: ещё одно приятное изменение для украинцев

Для жителей Одессы и Одесской области радикально изменится качество мобильной связи.

Срочное обращение по апрельским выплатам: ПФУ не зачисляют пенсии на карты

Срочное обращение по апрельским выплатам: ПФУ не зачисляют пенсии на карты

На карты деньги в апреле не поступают, а то что выдают — идет с задержкой. Пенсионеры...

Наконец-то хорошие новости: внеочередное обращение к пенсионерам от ПФУ — начались выплаты на карты

Наконец-то хорошие новости: внеочередное обращение к пенсионерам от ПФУ — начались выплаты на карты

Несмотря на выходные, Пенсионный фонд обрадовал пенсионеров.

Податкова почала штрафувати навіть за переказ 200 гривень з картки на картку: в Україні набули чинності нові правила

Податкова почала штрафувати навіть за переказ 200 гривень з картки на картку: в Україні набули чинності нові правила

Податкова почала штрафувати українців за мінімальні перекази на картку. Що може стати підставою для штрафу....

Пенсии прекратят начислять: украинцам начали блокировать банковские карты — что происходит

Пенсии прекратят начислять: украинцам начали блокировать банковские карты — что происходит

Кому грозит блокировка пенсионной карты? #193614.

Озвучено предупреждение для украинцев, которые до 20 апреля будут пересекать границу

Озвучено предупреждение для украинцев, которые до 20 апреля будут пересекать границу

Нужно быть готовым к определенным трудностям.