23 октября 2024 / Красота и здоровье
Когда лучше всего начинать квасить капусту, чтобы получить максимум пользы для здоровья, рассказал врач-диетолог Тимур Гречко.
Как отметил диетолог, многие хозяйки закваску ставить начинают уже в октябре, может в ноябре, когда приходят первые холода. Однако, по его мнению, делать это лучше где-то перед Новым годом или сразу после него. Специалист объяснил, что сейчас ещё можно приобрести сезонные овощи, а к концу декабря их станет очень мало, и во всех овощах и фруктах снизится количество витаминов.
Именно в этот период квашеная капуста станет идеальным дополнением к рациону. В квашеной капусте образовывается молочная кислота, которая является натуральным антисептиком. Плюс ко всему, эта закуска богата витамином С, а если добавить в неё небольшое количество клюквы или любой другой ягоды, то квашеная капуста превратится в настоящий суперфуд.
Новости
В среду для жителей Украины введут новые тарифные планы.
Максимальные суммы которые можно оплатить наличными. Нормы оплаты в разных странах Европы #193176.
SMS-сообщения получают абоненты мобильного оператора Водафон #193131.
При оплате картой если вам зададут этот вопрос, ответьте «нет».
Интересная услуга от Киевстара будет доступна раз в неделю.
Хорошие новости для получающих пенсии на карту: ПФУ обрадовал пенсионеров #193161.
Украинцам выплачивают по 900 гривен. Условия программы и на что можно потратить. #193046.
Автовладельцу могут отказать, если обнаружат несовпадение данных.
Посольство Украины в Германии, информирует украинских граждан о порядке регистрации, для получения консульских услуг #193041.
Хороші новини для тих, хто отримує пенсії на карту: ПФУ порадував пенсіонерів #193150.