27 октября 2024 / Экономика
В Чехии в октябре был запущен новый подкаст под названием «На мысли» («On My Mind»), который стартовал при поддержке UNICEF и Spotify.
Целью создания подкаста стало оказание поддержки психического здоровью молодых украинцев, которые испытывают трудности, связанные с военными действиями и вынужденным переездом в другую страну.
Проект направлен на помочь молодым ребятам от 15 до 24 лет, чтобы помочь им найти практические способы улучшения своего эмоционального состояния и справиться с негативными последствиями стресса, тревоги и других психологических трудностей.
Для молодежи, в каждом выпуске, ??специалисты по психическому здоровью делятся знаниями и советами, как ориентироваться в эмоциях и стрессовых ситуациях, обрести внутреннее спокойствие и восстановить силы в условиях неопределенности.
Темы подкастов помогают распознать признаки депрессии и тревожности, научиться управлению стрессом в ежедневных ситуациях. Разговоры направлены на улучшение самочувствия через здоровые отношения и самопомощь. Продолжительность подкаста от нескольких до 20 минут.
Подкаст «На мысли» доступен на украинском и английском языках, и каждый желающий может найти его на платформе Spotify. Проект открыт для всех пользователей, зарегистрированных на Spotify, и бесплатно оказывает психологическую поддержку нуждающимся.
Слушать подкаст на украинском можно по ссылке spotify.com/ourmindsmatter, а на английском — spotify.com/onmymind
Новости
Переезд беженцев из одной федеральной земли в другую. Украинский опыт.
Всеобщая забастовка работников общественного транспорта в Германии.
Контролеры Deutsche Bahn с 1 марта будут действовать по новым правилам. Чем это вызвано?.
С 21 февраля паспортные сервисы Украины в Германии оказывает новую услугу.
Для скорейшего трудоустройства украинских беженцев, в Северном Рейне Вестфалии хотят ускорить процедуру подтверждения дипломов об...
Стоит ли беженцам рассчитывать на жизнь в Гамбурге.
По новому законопроекту в Германии, просители убежища смогут выходить на работу уже через 3 месяца.
Берлинский лагерь для беженцев Тегель функционирует, но в нем никто не живет. Особенности работы центра...
Как украинцам не совершить ошибку при вызове скорой помощи в Германии.
Пить пиво для немцев в Великий пост — не грех. Традиции великопостного пива в Германии.