10 декабря 2024 / Мнение
Китайские ученые Первой народной больницы Шундэ выяснили, что пропуск завтрака может повысить вероятность возникновения деменции у пожилых людей.
Всего в исследованиях приняли участие 859 человек старше 60 лет.
Добровольцы рассказали о своем здоровье и рационе питания в течение дня. В течение трех лет ученые следили за теми людьми, которые систематически пропускали завтрак. У них начали проявляться признаки когнитивных расстройств.
Кроме того, в мозге таких людей были более выражены биомаркеры нейродегенерации, а также сокращение объема мозга. Ученые связывают такой эффект с дефицитом главного источника энергии — глюкозы.
Если ее будет не хватать организму, то он станет более восприимчивым к стрессу, после чего произойдет повышение уровня кортизола и накопление жира. Это, в свою очередь, ускоряет когнитивные ухудшения.
Новости
Что делать украинским пенсионерам с § 24, чтобы остаться в Германии после марта 2027 года.
Важное решение по изменению в размещении беженцев приняли депутаты в Лейпциге.
Стоит ли беженцам рассчитывать на жизнь в Гамбурге.
Возможности использования украинских водительских прав в Германии. Рекомендации для украинцев.
Как на украинцах отразится отмена Burgergeld в Германии.
Берлинский лагерь для беженцев Тегель функционирует, но в нем никто не живет. Особенности работы центра...
Как украинцам не совершить ошибку при вызове скорой помощи в Германии.
Порядок действий при выходе получателя выплат Jobcenter на работу.
Продолжение интеграционных курсов в Германии.
Предупреждение о новой форме мошенничества с посылками в Германии.