10 декабря 2024 / Мнение
Китайские ученые Первой народной больницы Шундэ выяснили, что пропуск завтрака может повысить вероятность возникновения деменции у пожилых людей.
Всего в исследованиях приняли участие 859 человек старше 60 лет.
Добровольцы рассказали о своем здоровье и рационе питания в течение дня. В течение трех лет ученые следили за теми людьми, которые систематически пропускали завтрак. У них начали проявляться признаки когнитивных расстройств.
Кроме того, в мозге таких людей были более выражены биомаркеры нейродегенерации, а также сокращение объема мозга. Ученые связывают такой эффект с дефицитом главного источника энергии — глюкозы.
Если ее будет не хватать организму, то он станет более восприимчивым к стрессу, после чего произойдет повышение уровня кортизола и накопление жира. Это, в свою очередь, ускоряет когнитивные ухудшения.
Новости
Это была проверка, но не на смелость.
Нажал «Вставьте карту» — перевёл деньги аферистам.
Экс-депутат Херсонского горсовета Юрий Погребной про Олешковцев, выбравших эвакуироваться в Украину.
Он творит чудеса — меняет всё вокруг за 10 минут!.
2,2 миллиона украинцев уже подали заявку на деньги: успеете ли вы получить выплату до конца года.
Неожиданный взгляд на перемены, которые произошли с людьми после СССР.
На Востоке 5-7 смертей на одного рожденного: почему демографический центр Украины сместился на Запад навсегда.
Отселение украинцев из квартир: «слуга народа» рассказала, кто будет принимать решение о сносе домов.
Каждый предприниматель сможет спасти 20% сотрудников от мобилизации: но есть условие, которое возмутит малый бизнес.
Велесова ночь — славянский аналог Хэллоуина — по традиции считается временем, когда старый цикл завершается, а новый...