08 января 2025 / Новости в Мире
Весной 2022 года в Праге, некоммерческая организация «Agency for Migration and Adaptation AMIGA, zs» для оказания психологической поддержки украинцам собрала команду психологов.
Психолог Юлия Турчина, организовала в Праге очную группу, на которой с помощью телесных практик можно было бы работать с тревожностью и стрессом. Поэтому этот проект получил название «Телесная группа».
«Первые приходящие люди были в полной растерянности, часто просто в шоковом состоянии. Поэтому прежде всего я использовала технику для снятия стресса, выхода из этого шока. К примеру, учила техникам самопомощи, как себя успокаивать, «заземляться» с помощью тела», — рассказывает Юлия Турчина.
Группа сразу стала регулярно проводиться каждый вторник, на Belgicka, 11 (Прага-2). По такому же графику и адресу она работает и сейчас. Иногда встречи проходят онлайн.
Весной 2025 года этой группе исполнится уже три года, она работает без перерывов.
Причина такой долгой жизни группы в том, что до сих пор среди украинцев в Праге существует потребность в том, чтобы собираться вместе, в кругу таких же, как они украинских женщин, адаптирующихся к жизни в новой стране и имеющих общие интересы. Поэтому и родилось новое название группы — «Так же, как я».
Со временем запросы от участников менялись. Если в начале существования группы в основном работали с тревожностью и стрессом, то сейчас круг тем значительно расширился.
Проект получил название «Телесная группа».
«Например, на поверхность выплыла тема отношений. Ведь многие беженцы живут в небольших просторах, с родственниками, с которыми до этого редко виделись. А тут неожиданно очутились вместе. Кто-то из женщин начал выстраивать новые отношения с мужчинами здесь, в Праге. У кого вопрос отношений с мужчинами, которые сейчас в Украине. На встречах мы разбирали много вопросов, связанных с этим и вопросом женской идентичности: какая я в отношениях, какие у меня сейчас потребности, для чего нужны отношения и т.д. Кроме того, тема отношений с детьми всегда актуальна, большинство женщин сами с детьми живут в Праге и вынуждены многое делать сами», — рассказывает Юлия Турчина.
Новости
В футбол опять вмешалась политика.
Бабушкины лайфхаки, о которых стыдно не знать: 4 гениальных способа использовать старую газету дома и...
Вы переплачиваете за цвет: правда о коричневых и белых яйцах.
НБУ напомнил перечень банкнот, которые нельзя брать на сдачу.
Это даст фору для поиска отхожего места.
В ПФУ сегодня зафиксирован резкий наплыв пенсионеров.
Один трюк от электрика: как снизить счет за электричество на 40 % без отключения приборов.
Летнее время будет постоянным на территории всей страны.
Метод «серого камня», который превращает вас в невидимку для токсичных людей.
Продавцы об этом молчат: как найти самый сладкий арбуз среди десятков одинаковых.