Метеопатам доведеться несолодко: українців попередили, наближається магнітна буря

05 февраля 2025 / Новости Украины

Жителів України попередили, сьогодні, 5 лютого, очікується слабка геомагнітна буря, сила якої становитиме 4 бали. Буря триватиме весь день, затихне лише вдень 6 лютого.

Через те, що буря буде тривалою, метеозалежні люди можуть відчути невелике нездужання. Серед симптомів: запаморочення, розбитість, головний біль.

Якщо ви погано почуваєте себе під час магнітних бурь, слід дотримуватися цих порад.

Як допомогти організму під час магнітних бурь?

• Дотримуватися режиму дня та харчування — повноцінно висипатися, їсти здорову та корисну їжу.
• Виключити гостре, солоне, жирне, алкоголь, зменшити кількість кави.
• Пити трав'яні чаї та багато води.
• Робити прогулянки на свіжому повітрі, за можливості — вибратися за місто. Але уникати прямого попадання сонячних променів.
• Невеликі фізичні навантаження допоможуть покращити стан та нададуть бадьорості.
• Уникати конфліктів, стресових ситуацій.
• Людям із хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати, тримати під рукою необхідні ліки.
• Вранці допоможе розбадьоритися контрастний душ, а ввечері розслабитися — ванна.

#Здоровье #Магнитные бури #Солнце

Новости

Какие варианты есть у украинских беженцев-пенсионеров остаться в Германии

Что делать украинским пенсионерам с § 24, чтобы остаться в Германии после марта 2027 года.

В Саксонии левые и правые политики единодушно остановили строительство приютов для беженцев. Новые тенденции в приеме украинцев в Лейпциге

Важное решение по изменению в размещении беженцев приняли депутаты в Лейпциге.

Второй по величине город Германии сокращает тысячи мест для беженцев. В чем причина?

Стоит ли беженцам рассчитывать на жизнь в Гамбурге.

Что разрешено беженцам с украинскими водительские права в Германии, а что запрещено

Возможности использования украинских водительских прав в Германии. Рекомендации для украинцев.

Пособие Burgergeld отменено решением Бундестага Германии

Как на украинцах отразится отмена Burgergeld в Германии.

Как работает в настоящее время лагерь для беженцев Тегель в Берлине? Подробности от украинцев из столицы Германии

Берлинский лагерь для беженцев Тегель функционирует, но в нем никто не живет. Особенности работы центра...

За вызов скорой помощи в Германии нужно будет платить. Такие перспективы прорабатывают земельные власти

Как украинцам не совершить ошибку при вызове скорой помощи в Германии.

Что нужно делать украинцам в Германии, решившим выйти на работу

Порядок действий при выходе получателя выплат Jobcenter на работу.

Интеграционные курсы в Германии будут продолжаться. Какие нюансы стоит знать

Продолжение интеграционных курсов в Германии.

Как не попасться в новую ловушку мошенников с подсылками в Германии

Предупреждение о новой форме мошенничества с посылками в Германии.