У країнах Європи оголошують тривогу та надзвичайний стан через спекотну погоду

30 июня 2025 / Экономика

У країнах Європи оголошують тривогу та надзвичайний стан через спекотну погоду

Перша серйозна хвиля спеки цього року охопила Європу, викликаючи занепокоєння серед метеорологів та кліматологів. У деяких регіонах температура повітря сягнула +42°C. У відповідь влади південноєвропейських країн, включаючи Іспанію, Португалію, Францію, Грецію та Італію, оперативно впроваджують надзвичайні заходи. Серед них — евакуація мешканців із зон ризику, обмеження фізичної активності на відкритому повітрі, організація доступу до безкоштовних басейнів, а також офіційні попередження про загрозу для життя.

У багатьох європейських країнах посилюється рівень тривоги. На півдні Іспанії національна метеослужба Aemet вже поширила спеціальне попередження. Особливу стурбованість викликає той факт, що висока температура зберігається навіть вночі, створюючи додаткову загрозу для здоров'я людей з уразливих категорій. Міністерство охорони здоров'я в Мадриді звернулося до населення з рекомендацією уникати перебування на сонці, споживати більше рідини та стежити за станом літніх людей, вагітних жінок і осіб із хронічними захворюваннями.

Португалія перевела значну частину своєї території в режим підвищеної готовності. У Лісабоні, столиці країни, зафіксовано пікові показники температури, що досягають +42°C.

Франція також відчуває на собі наслідки екстремальної спеки. Надзвичайний режим запроваджено у 84 департаментах з 101. Особливо складна ситуація склалася на південному заході, біля міста Од, де температура перевищила +40°C. Тут уже виникли природні пожежі: евакуйовано абатство та туристичний кемпінг. У Марселі через спеку відкрили громадські басейни, щоб полегшити мешканцям перенесення аномальних умов.

В Італії спека досягла +39°C у таких регіонах, як Сицилія та Лігурія. Влада ухвалила рішення обмежити трудову діяльність на відкритому повітрі в найспекотніші години. Профспілкові організації наполягають на поширенні цих заходів на всю територію країни.

Грецькі регіони також опинилися під натиском спеки, температура наблизилася до позначки +40°C. На південь від Афін спалахнула масштабна лісова пожежа, що змусила евакуювати частину місцевого населення. Було тимчасово перекрито дорогу, що веде до знаменитого храму Посейдона.

Як поводитися в спеку: поради та особистий досвід

1. Уникайте перебування на сонці та фізичної активності

За температури +45°C намагайтеся не виходити на вулицю в найспекотніші години (з 11:00 до 17:00). Якщо це необхідно, носіть легкий світлий одяг із натуральних тканин, широкополі капелюхи та сонцезахисні окуляри. Відмовтеся від інтенсивних фізичних навантажень, оскільки вони підвищують ризик теплового удару.

2. Піть більше води та стежте за харчуванням

Зневоднення в таку спеку надзвичайно небезпечне, тому пийте щонайменше 2-3 літри води на день, навіть якщо не відчуваєте спраги. Уникайте алкоголю, кави та солодких газованих напоїв — вони посилюють втрату рідини. Їжте легку їжу: овочі, фрукти, кисломолочні продукти, уникаючи жирного та гострого.

3. Охолоджуйте тіло та приміщення

Використовуйте вентилятори, кондиціонери або вологі рушники, щоб знизити температуру тіла. Приймайте прохолодний (але не крижаний) душ кілька разів на день. Якщо кондиціонера немає, завісьте штори та провітрюйте кімнату лише вранці та вночі, коли повітря свіжіше. За ознак перегріву (запаморочення, нудота) негайно зверніться по допомогу.

#Жара #Жара. жаркая погода



Новости

Если у вас есть родственники в России, вы должны решить, что будете делать через 2 месяца

Если у вас есть родственники в России, вы должны решить, что будете делать через 2 месяца

В России поэтапно ограничивают WhatsApp — онки и переписка с родными в РФ могут стать затруднительными.

Ермак на фронт может не попасть. В ближайшее время ему вручат подозрение от НАБУ. Что это значит для него и для Зеленского

Ермак на фронт может не попасть. В ближайшее время ему вручат подозрение от НАБУ. Что это значит для него и для Зеленского

Что будет дальше — объяснение простыми словами.

«Тайная» жизнь проводников Укрзализныци: 6 вещей, которые скрываются от глаз пассажиров и 6 ответов на вопросы, которые пассажиры боялись задать

«Тайная» жизнь проводников Укрзализныци: 6 вещей, которые скрываются от глаз пассажиров и 6 ответов на вопросы, которые пассажиры боялись задать

Работа проводника железнодорожного вагона — это не просто проверка билетов и подача чая.

Названа сумма, которую теперь можно переводить с карты на карту

Названа сумма, которую теперь можно переводить с карты на карту

Всё зависит от того, где эти карты открыты.

Накроет аномальная погода: такой зимы не было больше 20 лет — синоптики дали прогноз на декабрь 2025 года

Накроет аномальная погода: такой зимы не было больше 20 лет — синоптики дали прогноз на декабрь 2025 года

Декабрь может дать ложное ощущение зимы, но основные аномалии в феврале.

Главный итог переговоров в Кремле между РФ и США: Ушаков не сразу хотел признаваться

Главный итог переговоров в Кремле между РФ и США: Ушаков не сразу хотел признаваться

Помощник Путина сделал важный акцент.

Путин не пустил Уиткоффа и Кушнера в Киев. Взял с них честное слово, что из Москвы они сразу домой

Путин не пустил Уиткоффа и Кушнера в Киев. Взял с них честное слово, что из Москвы они сразу домой

Представители США сразу после переговоров из Москвы отправятся в Вашингтон.

Полное заявление Зеленского об отставке Ермака: «Я хочу, чтобы ни у кого не было никаких вопросов к Украине»

Полное заявление Зеленского об отставке Ермака: «Я хочу, чтобы ни у кого не было никаких вопросов к Украине»

Руководитель офиса Андрей Ермак написал заявление об отставке.

Нужно успеть изменить настройки своего мобильного до 14 декабря, пока это бесплатно

Нужно успеть изменить настройки своего мобильного до 14 декабря, пока это бесплатно

Через 12 дней изменятся тарифы. Важно для тех кто в роуминге.

Ермак заявил, что на звонки отвечать не будет: после отставки его сразу отправили на фронт

Ермак заявил, что на звонки отвечать не будет: после отставки его сразу отправили на фронт

Бывший глава Офиса президента заявил, что поедет на фронт.