07 сентября 2025 / Красота и здоровье
Забота о здоровье — это не разовая акция, а регулярная работа над собой. Многие болезни у мужчин протекают скрытно и дают о себе знать уже тогда, когда времени на лечение остаётся мало. Чтобы не упустить момент, врачи советуют не откладывать профилактику.
К вашему вниманию 7 ключевых обследований, которые каждый мужчина должен проходить после 35 лет.
Делаем раз в год с 18 лет.
Высокий холестерин повышает риск инфаркта и инсульта, а его уровень без анализа крови определить невозможно. Глюкоза — индикатор диабета, болезни, которая разрушает сосуды, почки и зрение. Своевременный анализ помогает поймать недуг в самом начале.
Стоит сделать несколько раз в год после 18 лет.
Гипертония может протекать бессимптомно, но именно она влечёт за собой болезни сердца, мозга и почек. Если показатели выше 140/90, это тревожный сигнал для визита к врачу.
Когда: раз в 2 года после 18 лет, ежегодно после 40 лет.
Помогает выявить туберкулёз, хронические заболевания лёгких и рак на ранней стадии. Особенно важно для курильщиков и тех, кто работает во вредных условиях.
Делайте хотя бы раз в несколько лет после 45.
Мужчины вдвое чаще женщин сталкиваются с раком желудка. Опухоль может развиваться десятилетиями, не подавая признаков. Гастроскопия помогает выявить болезнь на ранней стадии.
Хотя бы раз в пять лет: в 40, 45, 50, 55, 60 и 64 года.
Для диагностики сдают кровь на простат-специфический антиген (ПСА). Рак простаты часто протекает скрыто, а скрининг позволяет выявить его задолго до симптомов.
Делается раз в год после 35 лет.
Даже если нет жалоб, ЭКГ помогает вовремя обнаружить нарушения работы сердца, ишемию или скрытый инфаркт.
Раз в 2 года после 40 лет, ежегодно после 65 лет.
Метод выявляет микроскопические кровотечения в кишечнике и позволяет диагностировать рак толстой кишки на ранних стадиях.
Эти простые шаги помогают увеличить продолжительность жизни, вовремя выявить скрытые болезни и сохранить здоровье. Мужчины, не откладывайте заботу о себе на потом — профилактика действительно спасает жизни.
Новости
В России поэтапно ограничивают WhatsApp — онки и переписка с родными в РФ могут стать затруднительными.
Что будет дальше — объяснение простыми словами.
Работа проводника железнодорожного вагона — это не просто проверка билетов и подача чая.
Всё зависит от того, где эти карты открыты.
Декабрь может дать ложное ощущение зимы, но основные аномалии в феврале.
Помощник Путина сделал важный акцент.
Представители США сразу после переговоров из Москвы отправятся в Вашингтон.
Руководитель офиса Андрей Ермак написал заявление об отставке.
Через 12 дней изменятся тарифы. Важно для тех кто в роуминге.
Бывший глава Офиса президента заявил, что поедет на фронт.