11 сентября 2025 / Красота и здоровье
В странах СНГ первое блюдо всегда считалось главным в течение дня.
СодержаниеНо также положительный эффект от супа для организма можно увеличить в максимальной степени, если знать, какие именно из рецептов самые полезные.
Это легкий обед, если готовить его не на жирном мясе. Он содержит небольшое, но достаточное количество калорий. Большой состав овощей дает отличную дозу витаминов и микроэлементов. К тому же капуста — не частый гость на столах, а борщ будут отличным поводом добавить ее на свой стол.
Бобовые культуры появляются в среднестатистическом меню еще реже, чем капуста. Кроме того, в гороховом супе содержится много калия, магния для сердца, и ряд витаминов.
Оранжевая тыква содержит много витамина А — ретинола, который помогает человеку не стареть. Также такой суп готовится на воде, а потому его калорийность минимальна.
Рыбный суп — это кладезь омега жирных кислот, которые положительно влияют на работу всего организма. Также в нее добавляют много овощей и зелени, что приносит много витаминов.
Новости
И что делать всем остальным в январе 2026?.
С 10 января — ангелы на страже! Кому Вселенная дарит шанс на успех и благополучия.
Новость, которая изменит жизнь тысяч граждан Украины проживающих в Германии.
В Германии министр юстиции недоволен количеством украинцев в стране и желает их возвращения домой и...
Где в Германии на момент 7 января 2026 года готовы принимать украинских беженцев.
Новый способ пожаловаться на отсутствие связи или интернета — через приложение «Дія».
Сегодня начинается регистрация на продление виз временной защиты для украинцев в Чехии.
Правильное увольнение в Германии, это залог того, что вы не окажетесь без работы и без...
Звёзды открывают двери к успеху: кому повезёт в среду?.
