Если вам больше 60 лет, традиционную третью рюмку пить нельзя! Врачи устанавливают жёсткие рамки

07 ноября 2025 / Красота и здоровье

Если вам больше 60 лет, традиционную третью рюмку пить нельзя! Врачи устанавливают жёсткие рамки

Новое исследование Гарвардского университета, опубликованное в журнале Neurology, показало: люди, выпивающие три и более порции алкоголя в день (1 порция = 340 грамм пива / 140 грамм унций вина / 40 грамм крепкого напитка), переносят геморрагический инсульт в среднем в 64 года — на 11 лет раньше, чем умеренно пьющие (75 лет).

В исследовании участвовали 1 600 пациентов (средний возраст — 75 лет), госпитализированных с внутримозговым кровоизлиянием. Около 7% из них были классифицированы как злоупотребляющие алкоголем.

У таких пациентов:

По словам доктора М. Эдипа Гурола, ведущего автора исследования, чрезмерное употребление алкоголя не только повышает риск инсульта, но и ускоряет заболевание мелких сосудов мозга, делая его более уязвимым.

«Сокращение потребления алкоголя может снизить риск инсульта, замедлить сосудистую дегенерацию и предотвратить деменцию и инвалидность», — подчёркивает учёный.

Эксперты призывают рассматривать алкоголь как фактор управляемого риска — и напоминают: отказ от избыточного потребления — один из самых эффективных способов защиты мозга.

Автор: Натали Финкройц

#Алкоголь #Алкогольные напитки #Жизнь пенсионеров #Здоровье



Новости

Срочно снимите деньги с карт: людей предупредили о двойной угрозе в августе

Срочно снимите деньги с карт: людей предупредили о двойной угрозе в августе

Блокировка счетов и техсбои: почему август станет самым опасным месяцем для ваших денег.

«Мы прекращаем работу c 11 августа»: WhatsApp и Telegram приняли решение

«Мы прекращаем работу c 11 августа»: WhatsApp и Telegram приняли решение

В сети паникуют из-за писем о прекращении работы мессенджеров.

Если вам 65-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума и память — рекомендации советского академика

Если вам 65-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума и память — рекомендации советского академика

Простое упражнение утром заменяет таблетки.

Деньги на карте умершего: финансист объяснил, почему нельзя снимать наличные даже зная ПИН-код

Деньги на карте умершего: финансист объяснил, почему нельзя снимать наличные даже зная ПИН-код

Роковая ошибка наследников: почему использование банковской карты покойного может закончиться судом.

Положил деньги на свою карту — заблокировали счёт: новые правила НБУ, о которых не знают 90% украинцев

Положил деньги на свою карту — заблокировали счёт: новые правила НБУ, о которых не знают 90% украинцев

Теперь и при внесении наличных через банкомат задают вопросы.

Телефон в автобусе держите экраном вверх: этого достаточно, чтобы украсть все ваши деньги за минуту

Телефон в автобусе держите экраном вверх: этого достаточно, чтобы украсть все ваши деньги за минуту

Почему банковские приложения лучше прятать на смартфоне.

Одна ошибка после 60 лет — и дети перестанут уважать: на этом «прокалываются» все старики

Одна ошибка после 60 лет — и дети перестанут уважать: на этом «прокалываются» все старики

Деликатная тема, которая редко затрагивается открыто.

Никогда и никому не отдавайте излишки овощей и фруктов с огорода, лучше выбросите: вот почему нельзя отдавать

Никогда и никому не отдавайте излишки овощей и фруктов с огорода, лучше выбросите: вот почему нельзя отдавать

Одни называют это народной приметой, другие объясняют обычной психологией.

Почему нельзя ставить еду в холодильник в кастрюле: запомните раз и навсегда

Почему нельзя ставить еду в холодильник в кастрюле: запомните раз и навсегда

Старые привычки подвергают опасности здоровье семьи.

Пенсионный фонд на грани краха: пенсионерам массово начисляют рекордные суммы, но денег им не дают

Пенсионный фонд на грани краха: пенсионерам массово начисляют рекордные суммы, но денег им не дают

Почему государство не спешит платить пенсионерам.