02 мая 2026 / Красота и здоровье
Иногда безобидная привычка может обернуться серьёзной травмой. Врачи рассказали о случае, когда молодой мужчина оказался на больничной койке после попытки сдержать чихание, зажав нос пальцами.
Всё началось с привычного желания чихнуть «тихо», чтобы не мешать окружающим. Мужчина зажал ноздри — и в тот же миг услышал странный хруст в горле. Спустя короткое время шея и щёки начали стремительно отекать. При лёгком нажатии кожа хрустела, словно пузырчатая плёнка.
Бригада скорой помощи доставила пациента в стационар. Диагноз оказался нешуточным: перелом хрящевой части гортани и эмфизема мягких тканей шеи — состояние, при котором воздух из дыхательных путей проникает в подкожные слои.
Как объяснил врач-отоларинголог, хрящи гортани и кольца трахеи соединены между собой эластичными связками. При резком повышении давления во время «заблокированного» чиха одна из связок разорвалась. Через образовавшееся отверстие воздух из лёгких устремился в ткани шеи.
К счастью, операция не потребовалась. Пациенту назначили гормональную терапию, антибиотики и строгий покой. Главное условие восстановления — исключить кашель и повторные чихания, чтобы повреждённый участок смог затянуться естественным путём. Разговаривать разрешалось, но без напряжения.
Под наблюдением медиков мужчина провёл неделю. Отёк постепенно спал, боли ушли, и его выписали домой с полным восстановлением.
Почему нельзя сдерживать чихание
Врачи напоминают: чих — это защитный рефлекс, при котором воздух вырывается из лёгких со скоростью до 160 км/ч. Если перекрыть ему выход, давление ищет другие пути — и может нанести вред:
разрыв хрящей гортани или трахеи;
повреждение барабанных перепонок;
травма сосудов глаз и носовых пазух;
разрыв слизистой оболочки носа.
Как чихать безопасно
Если вы чувствуете, что вот-вот чихнёте, а рядом люди — не зажимайте нос. Лучше:
чихнуть в сгиб локтя или одноразовую салфетку;
отвернуться и прикрыть рот рукой, а после — сразу вымыть руки;
использовать маску в местах скопления людей в сезон простуд.
Звук чиха может быть неловким, но последствия «тихого» чиха — куда серьёзнее. Берегите себя: природа не зря придумала этот рефлекс, и мешать ему работать — рискованно для здоровья
Новости
В сети паникуют из-за писем о прекращении работы мессенджеров.
Простое упражнение утром заменяет таблетки.
Почему банковские приложения лучше прятать на смартфоне.
Старые привычки подвергают опасности здоровье семьи.
Деликатная тема, которая редко затрагивается открыто.
Одни называют это народной приметой, другие объясняют обычной психологией.
Врач объяснил, какую кашу нужно немедленно убрать из рациона.
Привычный творог может сыграть злую шутку с вашим здоровьем после 50.
Ученые раскрыли сухофрукт-чемпион по кальцию и пользе для кишечника.
Кассы самообслуживания: при покупке каких товаров теперь придется звать продавца.