Привычка пить только по выходным очень опасна. Врач рассказала правду о полностью безопасной дозе алкоголя.

17 сентября 2026 / Красота и здоровье

Привычка пить только по выходным очень опасна. Врач рассказала правду о полностью безопасной дозе алкоголя.

Употребление алкоголя только по выходным не делает его менее вредным для здоровья. Распространенное представление о существовании полностью безопасной дозы алкоголя является мифом. Риски для здоровья могут возникать даже при небольшом или умеренном употреблении спиртных напитков, — считает врач Анна Перес Баллеста.

Анна Баллеста отметила, что употребление алкоголя преимущественно по выходным может привести к тому, что за короткий период человек выпивает большое количество спиртного. Это повышает вероятность сильного опьянения, нарушений сердечного ритма, несчастных случаев и травм.

Кроме того, регулярное употребление алкоголя может негативно влиять на печень, головной мозг и сердечно-сосудистую систему. Врач также предупредила о повышении риска развития некоторых видов рака. Так что перенос употребления алкоголя на выходные сам по себе не устраняет связанные с ним риски для здоровья.

Ранее психиатр-нарколог Марина Калюжная рассказала, почему не стоит смешивать алкоголь с соком. По словам специалиста, сок сам по себе не делает алкоголь более токсичным, однако может скрывать его вкус и крепость. Из-за этого человек способен воспринимать напиток как обычный лимонад и выпить больше, чем планировал.

#Алкогольные напитки #Здоровье #Центр здоровья



Новости

Зачем детей в школах СССР заставляли прыгать через козла — вы удивитесь, узнав правду

Зачем детей в школах СССР заставляли прыгать через козла — вы удивитесь, узнав правду

Это была проверка, но не на смелость.

Зима будет самая страшная за 200 лет". Синоптики сказали, к чему надо готовиться

Зима будет самая страшная за 200 лет". Синоптики сказали, к чему надо готовиться

Забудьте о трескучих морозах. Главная угроза грядущих месяцев — в другом.

В октябре скупаю туалетную бумагу и кипячу на плите: всю зиму не нарадуюсь своей смекалке — 3 лайфхака для умной хозяйки

В октябре скупаю туалетную бумагу и кипячу на плите: всю зиму не нарадуюсь своей смекалке — 3 лайфхака для умной хозяйки

Зачем кипятить туалетную бумагу и что из неё можно сделать.

Часовой бунт в Украине: отменят ли перевод часов 24 октября

Часовой бунт в Украине: отменят ли перевод часов 24 октября

Снова пришло зимнее время, которое должны были отменить навсегда.

Массовые отключения с 1 ноября: кто рискует потерять доступ к WhatsApp и Telegram

Массовые отключения с 1 ноября: кто рискует потерять доступ к WhatsApp и Telegram

WhatsApp и Telegram ужесточают правила: кто рискует потерять связь.

Зачем оставлять стакан с солью в комнате: запомните на всю жизнь и родным рассказать не забудьте

Зачем оставлять стакан с солью в комнате: запомните на всю жизнь и родным рассказать не забудьте

Он творит чудеса — меняет всё вокруг за 10 минут!.

Перевод от мамы — без налога, от тёти — уже 5%: ГНСУ разъяснила новые правила перевода денег на карту для украинцев

Перевод от мамы — без налога, от тёти — уже 5%: ГНСУ разъяснила новые правила перевода денег на карту для украинцев

Денежные переводы от родственников: когда украинцам необходимо платить налоги — разъяснение ГНСУ.

Только 3 знака разбогатеют так, что соседи позавидуют: Глоба случайно проговорилась — вот кто получит всё, а остальные могут только вздыхать

Только 3 знака разбогатеют так, что соседи позавидуют: Глоба случайно проговорилась — вот кто получит всё, а остальные могут только вздыхать

Вселенная уже в ноябре положит деньги на счёт.

Отменена депортация 100 тысяч граждан Украины

Отменена депортация 100 тысяч граждан Украины

США пока не будут выдворять беженцев из Украины.

В центре Луганска после попадания дронов полностью выгорела многоэтажка. Под завалами могут быть люди

В центре Луганска после попадания дронов полностью выгорела многоэтажка. Под завалами могут быть люди

Пострадал Кукольный театр и жилые дома рядом.