Привычка пить только по выходным очень опасна. Врач рассказала правду о полностью безопасной дозе алкоголя.

17 сентября 2026 / Красота и здоровье

Привычка пить только по выходным очень опасна. Врач рассказала правду о полностью безопасной дозе алкоголя.

Употребление алкоголя только по выходным не делает его менее вредным для здоровья. Распространенное представление о существовании полностью безопасной дозы алкоголя является мифом. Риски для здоровья могут возникать даже при небольшом или умеренном употреблении спиртных напитков, — считает врач Анна Перес Баллеста.

Анна Баллеста отметила, что употребление алкоголя преимущественно по выходным может привести к тому, что за короткий период человек выпивает большое количество спиртного. Это повышает вероятность сильного опьянения, нарушений сердечного ритма, несчастных случаев и травм.

Кроме того, регулярное употребление алкоголя может негативно влиять на печень, головной мозг и сердечно-сосудистую систему. Врач также предупредила о повышении риска развития некоторых видов рака. Так что перенос употребления алкоголя на выходные сам по себе не устраняет связанные с ним риски для здоровья.

Ранее психиатр-нарколог Марина Калюжная рассказала, почему не стоит смешивать алкоголь с соком. По словам специалиста, сок сам по себе не делает алкоголь более токсичным, однако может скрывать его вкус и крепость. Из-за этого человек способен воспринимать напиток как обычный лимонад и выпить больше, чем планировал.

#Алкогольные напитки #Здоровье #Центр здоровья



Новости

Ушла из жизни звезда телевидения Сабитова. Тело было обнаружено племянницей в квартире.

Ушла из жизни звезда телевидения Сабитова. Тело было обнаружено племянницей в квартире.

Она известна миллионам телезрителей советского Центрального телевидения.

Кто успеет подать заявку до 30 октября — каждый получите почти 20 тысяч гривен

Кто успеет подать заявку до 30 октября — каждый получите почти 20 тысяч гривен

Государство поможет с отоплением: названы 9 категорий украинцев, которые получат более 19 тысяч гривен.

Каждый житель Украины должен получить не менее 9500 гривен

Каждый житель Украины должен получить не менее 9500 гривен

Что на самом деле заложено в бюджет Украины на 2027 год.

Автомобили на украинских номерах будут запрещены ещё в одной стране ЕС

Автомобили на украинских номерах будут запрещены ещё в одной стране ЕС

Словакия готовит законопроект, который изменит правила игры для владельцев авто из третьих стран.

Яичницу готовлю меньше, чем за минуту, и даже посуду потом не мою: очень вкусно и просто

Яичницу готовлю меньше, чем за минуту, и даже посуду потом не мою: очень вкусно и просто

Способ настолько простой и быстрый, что станет главным утренним лайфхаком.

Блеск без лишних усилий: как одна ложка на ведро воды помогает реже мыть полы

Блеск без лишних усилий: как одна ложка на ведро воды помогает реже мыть полы

Секрет ухоженных полов как в аптеке. Полы не мою неделями: все поверхности сверкают, словно зеркала.

Четыре самые вкусные каши на свете. Мамины советы как правильно приготовить. Никакого ИИ

Четыре самые вкусные каши на свете. Мамины советы как правильно приготовить. Никакого ИИ

Советы на 100% проверенные не только дотошными редакторами и бдительными цензорами, но и временем.

ПриватБанк меняет правила игры: кому из клиентов срочно нужна новая карта

ПриватБанк меняет правила игры: кому из клиентов срочно нужна новая карта

Не стоит рисковать и тем, кто планирует поездки за границу.

Секреты русского алфавита: в 20-х годах могли заменить латиницей и при чем здесь бесы

Секреты русского алфавита: в 20-х годах могли заменить латиницей и при чем здесь бесы

Большевики посчитали, что в русском алфавите много ненужных букв.

С 1 октября тариф для украинцев — 7,96 гривен

С 1 октября тариф для украинцев — 7,96 гривен

Без сюрпризов: «Нафтогаз» назвал цену кубометра газа для населения.