Пять опасных ошибок, которые совершают пожилые люди, вставая с постели. Инфаркт подстерегает вас в 7 утра:
Для людей старше 70 лет подъём в 7 утра может привести к несчастным случаям.
Если вам от 45 до 75, прекратите есть 3 раза в сутки: и еще 2 ценных совета академика Микулина
Привычка есть три раза в день — это трагедия.
Можно ли победить депрессию и стресс без таблеток?
Результаты работы бактерий безопасны и естественны.
Шесть простых шагов к укреплению иммунитета осенью. Особое внимание — кишечнику
Как самостоятельно поддержать микробиом кишечника и не болеть осенью.
Родные, из-за которых волосы седеют раньше срока: кого стоит отгонять от себя как назойливых мух после 50 лет
Десять видов родственников, которых нельзя терпеть.
Перевод часов на зимнее время: в последнюю минуту оказалось, что радоваться возможности поспать на час больше не получится
Время меняется! Мы переведём часы на час назад! Эксперт советует, как лучше всего справляться с изменениями.
У нас всё через Ж... Медики предлагают новый способ дышать через задницу. Это спасёт многие жизни
«Дышать через попу» — не шутка, а серьезное научное открытие.
Больше никакого чая с лимоном: врач-терапевт раскрыл секрет осеннего напитка, после которого вся семья перестанет болеть
Осенью и зимой простуды, грипп и ОРВИ буквально преследуют многие семьи.
Восстановите свой баланс. Лунный календарь
21 октября — новолуние в Весах.
Три омолаживающие стрижки для женщин за 50 на осень
Естественное и деликатное преображение, достигаемое не инъекциями, а мастерством стилиста.
Полный запрет на продажу алкоголя по всей стране: касается всех живущих в Польше
Министр здравоохранения Польши Изабела Лещина выступила с инициативой запретить продажу алкогольных напитков.
Европа по уровню курению обогнала Юго-Восточную Азию и заняла первое место в мире по употреблению табака
Европа возглавила антирейтинг ВОЗ по уровню курения.
Развожу вместе 30 мл и 80 грамм - и втираю в голову: седина собрала пожитки и ушла восвояси, волосы как грива
Ещё нужно добавить щепотку черного молотого перца.
Украинцам старше 40 лет в «Дії" придет уведомление о новых выплатах
Важное нововведение для украинцев, которым исполнилось 40 лет и более, начнет действовать с 2026 года.
Советский способ проветривания помещения: система, которая работала
Как вернуть в дом свежий воздух без сырости и плесени.