Луганский врач рассказала, что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом

Основным методом профилактики против гриппа является активная иммунизация - вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирус, содержащийся в вакцине, стимулирует организм к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала. Об этом информагентству Cxid.info сообщили в Луганском областном центре здоровья.

Вакцинацию, по мнению врача-методиста Галины Назаровой, лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом. Высокий титр антител, вызванный прививкой, держится несколько месяцев и начинает падать спустя 6 месяцев после вакцинации. Поэтому слишком заблаговременная вакцинация также не рекомендуется.

На территории Украины разрешены к использованию 4 вакцины: Ваксигрипп, Флюарикс™, Инфлувак®, Интанза*15/Интанза*9.

«Общепринятой является рекомендация по проведению вакцинации среди категории больных группы риска возникновения осложнений, которую составляют: больные сердечно-сосудистой патологией; больные с патологиями дыхательной, эндокринной систем; больные с хронической почечной недостаточностью; пациенты со стафилококковой инфекцией; дети и подростки, которые длительное время принимали препараты ацетилсалициловой кислоты; пациенты с иммунодефицитами или  принимающие иммуносупрессивные лекарственные средства», - рассказала Галина Назарова.

Кроме этого, существует такое распространенное средство профилактики гриппа, как ватно-марлевая повязка (маска). Но врач-методист отмечает, что при этом дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма (наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах).

Также для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 - 3 зубчика чеснока ежедневно:

«Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий. Положительным действием обладает и употребление репчатого лука. Необходимо проводить регулярный туалет носа - мытье дважды в день передних отделов носа с мылом. Это удаляет микробы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом. Полезно промывание полости носа настоем лука с медом (сахаром) с помощью пипетки. (Рецепт настоя: 3 столовые ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 чайной ложки меда (сахара), настоять 30 минут.). Рекомендуется полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды или ромашки, а так же ингаляции: вскипятить 300 граммов воды, добавить 30 — 40 капель настойки эвкалипта, или 2 — 3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды», - рассказала Галина Назарова.

Справка. Грипп - тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от пола или возраста. Это острое заболевание, которое отличается резким токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов.

При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.