«Не пейте это!»: какие напитки приводят к облысению
Если не хочешь облысеть — не пей сладкие напитки. В этом уверены врачи.
Забудьте о напитках с сахаром
Речь в первую очереди идет о:
- сладкой газировке,
- спортивных напитках с добавленным сахаром,
- соках,
- кофе с сахаром.
Ученые предупреждают, что резкие скачки глюкозы крайне неблагоприятны для организма.
В том числе, развиваются биохимические процессы, которые способствуют алопеции (облысению).
ВОЗ рекомендует употреблять не более 25 граммов сахара в сутки. Это около 6 чайных ложек.
Эксперты объяснили, можно ли есть виноград: сладкий враг фигуры или полезный перекус
Все мифы и правда о винограде в рационе, можно ли есть виноград особенно во время диеты.
В кофе вместо сахара я добавляю иное: подруга крутила у виска, пока не попробовала так же.
Почему диетологи советуют вместо сахара добавить в кофе другой ингредиенты (но есть одно строгое правило).
Стакан воды не лечит, а калечит. Почему врачи не советуют пить утром натощак
Гастроэнтеролог рассказал, кому это реально вредит.
15 способов замедлить старение после 50 лет: рекомендации врачей и тренеров
Метаболизм, кости и гормоны: что происходит с вашим телом и как это скорректировать.
Солю носки как бабушка учила. На 100% рабочий способ
Проверенный метод против холода и начинающейся простуды.
Делаю японский маникюр зубной пастой: ногти крепкие, гладкие, прозрачные — ни копейки не трачу
Японский маникюр — это дорого, но есть экономная альтернатива.
