Новости Украины
Новости Украины Новости в Мире Политика Экономика Культура Спорт Микс

Назван самый полезный напиток для пожилых людей

Назван самый полезный напиток для пожилых людей
Он улучшает работу сердца и сосудов, а также выводит из организма шлаки и токсины.

Организм человека с возрастом нуждается только в проверенной и полезной пище и напитках. Именно поэтому в рационе каждого, достигшего возраста 50 лет, должен быть один напиток, богатый полезными веществами. О нем рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.

Полезен всем

Как утверждает эксперт, самым полезным напитком для людей в возрасте является зеленый чай. Он должен быть в рационе каждого человека, поскольку в нем содержится довольно большое количество антиоксидантов и других полезных веществ, способствующих выведению лишних жидкостей из организма, в том числе, шлаков и токсинов. Также этот напиток благотворно влияет на здоровье сердца и сосудов, однако эффект чай может принести только в том случае, если пить его на регулярной основе.

«Зеленый чай стимулирует мозговую деятельность и замедляет процессы старения в организме. Также он укрепляет сердечно-сосудистую систему», — дополнила врач.

Какому отдать предпочтение?

Однако эксперт отметила, что далеко не все зеленые чаи бывают полезными. Чтобы быть уверенным в напитке, необходимо отдавать предпочтение только качественным сортам чая. При этом не стоит покупать пакетированные чаи, они значительно уступают в качестве рассыпным и листовым.

В заключение специалист порекомендовала при вскрытии упаковки с заварочным чаем обращать внимание на внешний вид чая и его запах — он не должен отдавать сыростью.

Красота и здоровье - 27 февраля 2023

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях

Читайте Cxid.info в Google News
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Регулярно пейте половину стакана этого напитка: снижает уровень кортизола и уничтожает жир

Регулярно пейте половину стакана этого напитка: снижает уровень кортизола и уничтожает жир

Мы с мужем стали и счастливее, и стройнее — всё благодаря этому чудесному отвару

Все ли пожилые люди пахнут старостью — Как избавиться от навязчивого запаха

Все ли пожилые люди пахнут старостью — Как избавиться от навязчивого запаха

«Запах пожилого человека» — реальный диагноз в медицинской практике

Ученые назвали самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в 2 раза полезнее грецкого

Ученые назвали самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в 2 раза полезнее грецкого

Орехи — это ценный дар природы, полезный для здоровья и поддержания молодости

Врач назвал три самых полезных напитка для здоровья: это не кефир, не молоко и даже не свежевыжатый сок

Врач назвал три самых полезных напитка для здоровья: это не кефир, не молоко и даже не свежевыжатый сок

Не тратьте время на поиски «чудо-напитка», а отдайте предпочтение проверенным вариантам