Назван самый полезный напиток для пожилых людей
![Назван самый полезный напиток для пожилых людей](https://cxid.info/upload/670x/1677503475.jpg)
Организм человека с возрастом нуждается только в проверенной и полезной пище и напитках. Именно поэтому в рационе каждого, достигшего возраста 50 лет, должен быть один напиток, богатый полезными веществами. О нем рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.
Полезен всем
Как утверждает эксперт, самым полезным напитком для людей в возрасте является зеленый чай. Он должен быть в рационе каждого человека, поскольку в нем содержится довольно большое количество антиоксидантов и других полезных веществ, способствующих выведению лишних жидкостей из организма, в том числе, шлаков и токсинов. Также этот напиток благотворно влияет на здоровье сердца и сосудов, однако эффект чай может принести только в том случае, если пить его на регулярной основе.
«Зеленый чай стимулирует мозговую деятельность и замедляет процессы старения в организме. Также он укрепляет сердечно-сосудистую систему», — дополнила врач.
Какому отдать предпочтение?
Однако эксперт отметила, что далеко не все зеленые чаи бывают полезными. Чтобы быть уверенным в напитке, необходимо отдавать предпочтение только качественным сортам чая. При этом не стоит покупать пакетированные чаи, они значительно уступают в качестве рассыпным и листовым.
В заключение специалист порекомендовала при вскрытии упаковки с заварочным чаем обращать внимание на внешний вид чая и его запах — он не должен отдавать сыростью.
Красота и здоровье - 27 февраля 2023![](https://cxid.info/images/eye.png)
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
![Вы зря считали этот молочный продукт полезным. Диетолог категорически запрещает его употреблять: одни трансжиры и сахар](https://cxid.info/upload/300x/1722034051.jpg)
Вы зря считали этот молочный продукт полезным. Диетолог категорически запрещает его употреблять: одни трансжиры и сахар
Его опасно есть и детям, и взрослым..
![Врачи из Германии дали четкую инструкцию приезжим — ошибались многие. Как правильно измерять артериальное давление](https://cxid.info/upload/300x/1721938683.jpg)
Врачи из Германии дали четкую инструкцию приезжим — ошибались многие. Как правильно измерять артериальное давление
Об этом важно знать всем гипертоникам.
![Что будет, если проглотить жвачку целиком. Врач дал исчерпывающий ответ](https://cxid.info/upload/300x/1721911440.jpg)
Что будет, если проглотить жвачку целиком. Врач дал исчерпывающий ответ
Многие в такой ситуации опасаются за свое здоровье..
![Картофельный сок — практически целебный эликсир от множества болезней: как его применять](https://cxid.info/upload/300x/1721763906.jpg)
Картофельный сок — практически целебный эликсир от множества болезней: как его применять
Невероятные полезные свойства и лечебный эффект.
![Кухонная губка вмиг очистится от жира: запомните этот простой домашний способ](https://cxid.info/upload/300x/1721763342.jpg)
Кухонная губка вмиг очистится от жира: запомните этот простой домашний способ
Особое внимание следует уделять губкам для мытья посуды, которые часто становятся рассадником бактерий и неприятных запахов..
![Названы пять главных табу. Эти полезные продукты нельзя есть на завтрак: приведут к проблемам с желудком.](https://cxid.info/upload/300x/1721762713.jpg)
Названы пять главных табу. Эти полезные продукты нельзя есть на завтрак: приведут к проблемам с желудком.
Ошибки, которые мы совершаем каждое утро.