Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: COVID-19

Украину накроет мощнейшая магнитная буря: большая опасность для здоровья, как уберечься

Украину накроет мощнейшая магнитная буря: большая опасность для здоровья, как уберечься

Эксперты, которые следят за космической погодой, предупреждают, что в эти дни на Солнце должно произойти очередное извержение.

Сильная магнитная буря ожидается 20 марта. Она продлится всего один день. Затем буря будет в конце месяца — 25-27 марта. 25 числа сила бури будет слабой, 26 марта — средней, затем 27 числа — снова слабой.

В понедельник последствия магнитной бури могут ощутить на себе метео чувствительные люди.

Советы от медиков, что нужно сделать в такие дни:

  • Придерживайтесь графика сна;
  • Снизьте нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
  • При наличии хронических болезней, особенно сердечно-сосудистых, обязательно держите рядом необходимые лекарства.

Как защититься от воздействия магнитной бури

Недомогание во время бури отличается у разных людей. Самые частые симптомы во время бури такие: головная боль и головокружение, тошнота, повышенное давление, бессонница, боль в мышцах и суставах, сильная слабость, раздражительность, обострение хронических заболеваний.

Чтобы магнитные бури прошли для вас незаметно, за несколько дней до бури и во время неё нужно придерживаться несложных правил:

  • Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет и энергетических напитков.
  • Пейте больше зеленого и травяного чая.
  • Постарайтесь меньше нервничать. По возможности исключите из жизни источники стресса.
  • Ешьте больше сезонных овощей и фруктов и меньше фастфуда, жареной и острой еды, жирной пищи.
  • Больше времени проводите на свежем воздухе и каждый день проветривайте комнату.
  • Увеличьте физическую нагрузку, займитесь физкультурой или хотя бы больше ходите пешком.
  • По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток. Спите не меньше 7 часов.

Придерживайтесь этих правил, и хорошее самочувствие в дни бури вам обеспечено.

Что такое магнитная буря?

Магнитные бури — это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Корональные выбросы массы являются большими выбросами плазмы от Солнца, которые иногда сопровождаются вспышками на Солнце.

Они могут провоцировать возникновение солнечных бурь, которые выбрасывают высокоскоростные потоки заряженных частичек в магнитосферу — область космоса вокруг Земли. В ней доминирует магнитное поле планеты.

Когда это происходит, тогда магнитное поле становиться слабее примерно на 6-12 часов и для полного восстановления необходимо несколько дней.

Солнечные бури могут вызывать широкий спектр последствий от незначительных сбоев в работе спутников до полномасштабных отключений электроэнергии.

По словам ученых, уже через полтора года Солнце достигнет пика своей активности в пределах своего 11-летнего солнечного цикла.

Сейчас космические аппараты фиксируют приближение к этому солнечному максимуму, которое характиризуется увеличением количеством вспышек на Солнце.

Красота и здоровье - 19 марта 2023 6767

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Почему нельзя мочить Манту? Врач поставил точку в этом вопросе

Почему нельзя мочить Манту? Врач поставил точку в этом вопросе

Еще со школьных времен всем известно, что мочить пробу на Манту нельзя. Такое наставление всегда давала медсестра после процедуры..

Сильная и продолжительная магнитная буря накроет Землю на выходных. Что надо знать

Сильная и продолжительная магнитная буря накроет Землю на выходных. Что надо знать

Магнитные бури влияют на здоровье и самочувствие не только метеозависимых людей..

Почему женщинам нельзя таскать тяжелые сумки

Почему женщинам нельзя таскать тяжелые сумки

Когда женщина поднимает тяжести, носит тяжелые пакеты, у нее могут возникнуть серьезные осложнения со здоровьем.

Вместо 7 часов сплю 5. Как компенсировать потерянные часы сна

Вместо 7 часов сплю 5. Как компенсировать потерянные часы сна

Эксперт по медицине сна считает, что догнать потерянные часы сна можно..

Сало с черной икрой сравнил врач

Сало с черной икрой сравнил врач

Опасный для печени, но весьма популярный среди жителей Украины продукт.

Сделайте чай, который помогает от курения и очищает легкие

Сделайте чай, который помогает от курения и очищает легкие

Если хотите бросить курить, заварите в равных пропорциях эти две травы..

Беспощадное время, или 10 исчезающих вещей, которые остались в одном экземпляре

Как известно, всё не вечно под луной. И сегодня в мире есть вещи, которых осталось немного не мало – один экземпляр. В нашем обзоре 10 предметов, которые в ближайшее время могут просто исчезнуть

Что лучше: ремонтировать фары или заменить их новыми

На первый взгляд, автомобильные фары кажутся незамысловатым и простым устройством с понятным принципом действия и конструкцией.

Посадка на автопилоте и турбулентность: 6 ответов на вопросы, связанные с авиаперелётами

Процесс осуществления авиаперелёта - это сложный, но очень интересный процесс. Потому-то у пассажиров и просто обывателей возникает огромное количество вопросов о том, как это происходит.