Врач Комаровский рассказал, на что обращать внимание при выборе солнцезащитных очков: «Надеваете кусок темного пластика»

Врач Комаровский рассказал, на что обращать внимание при выборе солнцезащитных очков: «Надеваете кусок темного пластика»

Врач Комаровский на своем Youtube-канале рассказал украинцам, как правильно выбрать солнцезащитные очки, которые не навредят вашему здоровью.

Он говорит, что очки при выборе следует рассматривать как аксессуар, который может сохранить здоровье, а не как элемент стиля и престижа.

Врач рассказывает, что основная функция очков это предотвратить попадание УФ-лучей на поверхность глаза. Так вы убережетесь от всех болезней, которые они провоцируют.

«Очки, купленные в Китае, очень темные. У них нет никакой защиты от ультрафиолета (УФ). Этот пластик копеечный, он не защищает. Вы надеваете кусок темного пластика. Ваш зрачок расширяется, потому что темно. В результате на расширенный зрачок через очки попадает гораздо больше ультрафиолета, чем попало бы, если бы ваши глаза реагировали на мир естественным образом, то есть было бы ярко и был бы сужен зрачок» — пояснил врач.

То есть просто темные очки, без УФ-защиты будут только вредить вам.

Так что при их выборе следует ориентироваться на их медицинские или физические характеристики, насколько они способны защищать от ультрафиолета.

«Первое, на что вы обращаете внимание — защита от ультрафиолета. Должна быть написана либо УФ-защита 100%, либо УФ-поглощение до 400 нанометров. Вот увидите эту циферку 400. Значит это то, что нужно. Все, что 60%, 40% это уже рассматривайте как косметику, как украшение, но не больше. Медицинских свойств у них нет», — добавил специалист.

Поэтому берегите ваше здоровое зрение, ведь лечение будет стоить значительно больше качественных очков с УФ-покрытием.


Эксперты объяснили, можно ли есть виноград: сладкий враг фигуры или полезный перекус

Эксперты объяснили, можно ли есть виноград: сладкий враг фигуры или полезный перекус

Все мифы и правда о винограде в рационе, можно ли есть виноград особенно во время диеты.

В кофе вместо сахара я добавляю иное: подруга крутила у виска, пока не попробовала так же.

В кофе вместо сахара я добавляю иное: подруга крутила у виска, пока не попробовала так же.

Почему диетологи советуют вместо сахара добавить в кофе другой ингредиенты (но есть одно строгое правило).

Стакан воды не лечит, а калечит. Почему врачи не советуют пить утром натощак

Стакан воды не лечит, а калечит. Почему врачи не советуют пить утром натощак

Гастроэнтеролог рассказал, кому это реально вредит.

<p><strong>15 способов замедлить старение после 50 лет: рекомендации врачей и тренеров

15 способов замедлить старение после 50 лет: рекомендации врачей и тренеров

Метаболизм, кости и гормоны: что происходит с вашим телом и как это скорректировать.

Солю носки как бабушка учила. На 100% рабочий способ

Солю носки как бабушка учила. На 100% рабочий способ

Проверенный метод против холода и начинающейся простуды.