До сих пор пьете ледяную воду в жару? Врач разложил по полочкам, чем это обернется
В следующий раз, когда в жару вам захочется выпить стакан ледяной воды, сначала сто раз подумайте. Ведь есть риск серьезно подорвать здоровье.
Последствия могут быть непредсказуемыми
Лишь полностью здоровые люди могут позволить себе такие «эксперименты». Диетолог Леонид Крутько объяснил, что остальным лучше поберечь себя. В противном случае последствия могут быть непредсказуемыми.
«Холодные и горячие напитки в избыточном количестве довольно стрессово действуют на организм. Они могут ухудшить состояние при воспалительных заболеваниях, например, если есть гастрит. Если у человека не очень хороший иммунитет, питье может способствовать его снижению. Также бывает индивидуальная реакция — боль в горле.
Если подстраховываться, лучше пить прохладную либо комнатной температуры воду, но не ледяную», — посоветовал эксперт.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Сердце мигом стареет без этого продукта: некоторые еще обзывают сорняком
Только не смейтесь. Теперь будете добавлять в салат
Не корица, не кардамон. Кофе с этой полезной добавкой защищает сердце и снижает уровень сахара
Кофе в целом оказывает множество положительных эффектов на организм
Ученые назвали самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в 2 раза полезнее грецкого
Орехи — это ценный дар природы, полезный для здоровья и поддержания молодости
Повторное кипячение воды для чая и кофе: выводы исследования шокировали даже учёных
Чем это грозит организму?
Врач назвал три самых полезных напитка для здоровья: это не кефир, не молоко и даже не свежевыжатый сок
Не тратьте время на поиски «чудо-напитка», а отдайте предпочтение проверенным вариантам
