До сих пор пьете ледяную воду в жару? Врач разложил по полочкам, чем это обернется
В следующий раз, когда в жару вам захочется выпить стакан ледяной воды, сначала сто раз подумайте. Ведь есть риск серьезно подорвать здоровье.
Последствия могут быть непредсказуемыми
Лишь полностью здоровые люди могут позволить себе такие «эксперименты». Диетолог Леонид Крутько объяснил, что остальным лучше поберечь себя. В противном случае последствия могут быть непредсказуемыми.
«Холодные и горячие напитки в избыточном количестве довольно стрессово действуют на организм. Они могут ухудшить состояние при воспалительных заболеваниях, например, если есть гастрит. Если у человека не очень хороший иммунитет, питье может способствовать его снижению. Также бывает индивидуальная реакция — боль в горле.
Если подстраховываться, лучше пить прохладную либо комнатной температуры воду, но не ледяную», — посоветовал эксперт.
Эксперты объяснили, можно ли есть виноград: сладкий враг фигуры или полезный перекус
Все мифы и правда о винограде в рационе, можно ли есть виноград особенно во время диеты.
В кофе вместо сахара я добавляю иное: подруга крутила у виска, пока не попробовала так же.
Почему диетологи советуют вместо сахара добавить в кофе другой ингредиенты (но есть одно строгое правило).
Стакан воды не лечит, а калечит. Почему врачи не советуют пить утром натощак
Гастроэнтеролог рассказал, кому это реально вредит.
15 способов замедлить старение после 50 лет: рекомендации врачей и тренеров
Метаболизм, кости и гормоны: что происходит с вашим телом и как это скорректировать.
Солю носки как бабушка учила. На 100% рабочий способ
Проверенный метод против холода и начинающейся простуды.
Делаю японский маникюр зубной пастой: ногти крепкие, гладкие, прозрачные — ни копейки не трачу
Японский маникюр — это дорого, но есть экономная альтернатива.
