Когда нужно чистить зубы на самом деле: лишь единицы знают правду
Автор: Дмитрий Зорин 04 ноября 2023 Красота и здоровье
Врач-стоматолог Николай Гришко дал ценный совет и объяснил, когда на самом деле нужно чистить зубы.
Всё не так, как вам говорили
- Как оказалось, лишь единицы знают, что отталкиваться нужно от того, что человек делал ночью. Если он ел, то тогда гигиену полости рта лучше осуществить до утреннего приема пищи.
- Если нет, то тогда стоит чистить зубы сразу завтрака, а не до него. Так вы удалите остатки еды и налет, которые остались на эмали, считает стоматолог Гришко.
- При этом чистить зубы после каждого приема пищи категорически запрещается. Поскольку из-за механического давления на зубы активнее травмируется эмаль. Так могут появиться клиновидные дефекты, кариес и сильная чувствительность зубов.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Стакан воды не лечит, а калечит. Почему врачи не советуют пить утром натощак
Гастроэнтеролог рассказал, кому это реально вредит
15 способов замедлить старение после 50 лет: рекомендации врачей и тренеров
Метаболизм, кости и гормоны: что происходит с вашим телом и как это скорректировать
Солю носки как бабушка учила. На 100% рабочий способ
Проверенный метод против холода и начинающейся простуды
Делаю японский маникюр зубной пастой: ногти крепкие, гладкие, прозрачные — ни копейки не трачу
Японский маникюр — это дорого, но есть экономная альтернатива
Если вам от 45 до 75, прекратите есть 3 раза в сутки: и еще 2 ценных совета академика Микулина
Привычка есть три раза в день — это трагедия
Если вам 65-70: 4 опасные привычки перед сном после 60
Вы когда-нибудь задумывались что можете пожелать спокойной ночи своей семье, лечь под одеяло и никогда больше не проснуться?