Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: COVID-19

Мозг быстрее всего стареет у одиночек и тех, кто работает по ночам. Советы невролога

Мозг быстрее всего стареет у одиночек и тех, кто работает по ночам. Советы невролога

Неврологи из США Залди Тан и Рэндалл Райт рассказали, что мозг быстрее всего стареет у одиночек и тех, кто работает по ночам.

Опасный путь

По словам врачей, изоляция от социума негативно сказывается на гибкости ума. Лишенный общения человек теряет способность эффективно обрабатывать информацию. В итоге человек оказывается не способен принять даже самые простые ежедневные решения, и практически сходит с ума.

«Происходит разбалансировка функций мозга, нервные пути, лишенные необходимой практики, ослабевают. Все это приводит к тому, что внимание начинает рассеиваться, следовательно, происходит снижение когнитивных функций», — отмечается в издании Huff Post.

  • На снижение умственных способностей, по словам специалистов, влияют также ночная работа и малоподвижный образ жизни.
  • По словам неврологов, нормальный сон способствует обновлению мозга и очистке его от токсинов, а нехватка сна и нарушение ритмов осложняют данные процессы.
  • В итоге развивается подобие процессов, которые характерны для развития болезни Альцгеймера.

Красота и здоровье - 09 ноября 2023 2825

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Можно ли подхватить простуду из-за переохлаждения, если стоять на сквозняке. Врач поставил точку в этом споре

Можно ли подхватить простуду из-за переохлаждения, если стоять на сквозняке. Врач поставил точку в этом споре

«Не стой на сквозняке — простудишься!». Так это или нет, узнаем далее..

Как убрать головную боль за 10 минут и без единой таблетки. Простой секрет врача с 40-летним стажем

Как убрать головную боль за 10 минут и без единой таблетки. Простой секрет врача с 40-летним стажем

Головная боль мешает работе и выполнению даже самых простых повседневных действий.

Помогают ли мед, имбирь и лимон при простуде. Ответ врача удивит

Помогают ли мед, имбирь и лимон при простуде. Ответ врача удивит

Терапевт оценил реальную эффективность этой комбинации..

Как из простой чашки кофе сделать мегаполезный напиток

Как из простой чашки кофе сделать мегаполезный напиток

Этот популярный напиток часто называют бронекофе.

Продукты которые вредно мыть перед едой

Продукты которые вредно мыть перед едой

Диетолог пояснила, какие продукты мыть не обязательно..

Врач рассказала, почему важно научить ребенка сморкаться

Врач рассказала, почему важно научить ребенка сморкаться

Одним из самых важных навыков для каждого человека является умение сморкаться, заявила оториноларинголог.

7 занимательных фактов о дикой выдре, которые доказывают, что эта зверушка не так проста

Речная выдра – хищное млекопитающее и представитель семейства куньих. С виду очаровательный зверек ведет полуводный образ жизни. При этом некоторые все еще по ошибке считают ее опасным вредителем.

Как использовать кофейную гущу в садовничестве без вреда для растений и почвы

Кофейную гущу часто используют для гадания, чистки посуды, отпугивания насекомых и вредителей, а также для скрабирования кожи.

Боевые аэросани – советский внедорожник на лыжах

Как показывает история, практически любая техника может быть приспособлена под военные нужды, будь то запряжённая лошадью телега или мотоцикл.