Какое количество кофе можно выпить без вреда организму
![Какое количество кофе можно выпить без вреда организму](https://cxid.info/upload/670x/1700419691.jpg)
Сколько по мнению исследователей кофе в день можно выпить без вреда для организма.
Исследования показывают, что пьющие кофе люди живут дольше и имеют меньший риск развития диабета второго типа, болезни Паркинсона, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.
Специалисты считают, что для здорового взрослого человека вполне безопасно потребление 400 миллиграммов кофеина в день — это примерно 4-6 чашек кофе в зависимости от крепости.
Новости в Мире - 19 ноября 2023 ![](https://cxid.info/images/eye.png)
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
![Вся правда о растворимом кофе: теперь думайте пить или не пить](https://cxid.info/upload/300x/1721926169.jpg)
Вся правда о растворимом кофе: теперь думайте пить или не пить
Можно ли вообще пить растворимый кофе?.
![Ученые дали совет всем, кто поздно ложится спать — поможет уберечься от психических расстройств](https://cxid.info/upload/300x/1718877668.jpg)
Ученые дали совет всем, кто поздно ложится спать — поможет уберечься от психических расстройств
В Великобритании провели исследование о вреде позднего засыпания.
![Ученые из Лондона выступили с неожиданным заявлением: кофе может снизить риск развития рака кишечника.](https://cxid.info/upload/300x/1711311366.jpg)
Ученые из Лондона выступили с неожиданным заявлением: кофе может снизить риск развития рака кишечника.
К такому выводу пришли ученые из Имперского колледжа Лондона.
![Открыто необычное свойство молока. Всего один стакан напитка может спасти от двух смертельных заболеваний](https://cxid.info/upload/300x/1709213996.jpg)
Открыто необычное свойство молока. Всего один стакан напитка может спасти от двух смертельных заболеваний
Развенчан миф, что молоко не стоит пить взрослым.
![Что спасает мужчин от депрессии, определили исследователи](https://cxid.info/upload/300x/1706989033.jpg)
Что спасает мужчин от депрессии, определили исследователи
Ученые доказали, что помогает мужчинам от депрессии.
![Помогает ли полоскание соленой водой при боли в горле? В Америке провели исследование, но мы для себя давно уже всё решили](https://cxid.info/upload/300x/1706784533.jpg)
Помогает ли полоскание соленой водой при боли в горле? В Америке провели исследование, но мы для себя давно уже всё решили
В течение последних нескольких месяцев в TikTok делились своими советами, как успокоить боль в горле.