«Рейтинг сна» — в каких странах лучше всего высыпаются: угадайте на каком месте Украина
С помощью данных, собранных Oura ring от 220 000 респондентов из 35 стран, издане The Economist опубликовал рейтинг сна.
По данным рейтинга, дольше всего спят люди из северных европейских стран таких как Эстония, Финляндия, Ирландия и Нидерланды, а также из Австралии и Новой Зеландии. Средняя продолжительность сна там 7 часов.
А вот в Азии дела обстоят значительно хуже. Особенно в Японии, Южной Корее и Индии и России. Японцы ложатся где-то около полуночи и встают даже раньше россиян на час. Известно, что из-за хронической усталости работников, японцы теряют где-то почти 3% ВВП за счет снижения производительности.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
10 фактов о Беларуси времен СССР, которые вы могли не знать
Именно про это чаще всего вспоминают белорусы с блеском в глазах и гордостью в голосе..
Радиоактивный инцидент в Краматорске: как целый дом превратился в «мини-Фукусиму»
Только череда загадочный смертей привела к разгадке.
Почему на самом деле нельзя кипятить воду второй раз
Будет ли вода безвредной для здоровья, если прокипятить её несколько раз?.
Стероиды для набора мышечной массы: как выбрать и где купить?
Выбирая стероиды, нужно быть осторожным.
Украинским беженцам в Варшаве грозит опасность, если они не имеют прививку от полиомиелита.
В сточных водах Варшавы обнаружен мутированный вирус полиомиелита.
