«Рейтинг сна» — в каких странах лучше всего высыпаются: угадайте на каком месте Украина
С помощью данных, собранных Oura ring от 220 000 респондентов из 35 стран, издане The Economist опубликовал рейтинг сна.
По данным рейтинга, дольше всего спят люди из северных европейских стран таких как Эстония, Финляндия, Ирландия и Нидерланды, а также из Австралии и Новой Зеландии. Средняя продолжительность сна там 7 часов.
А вот в Азии дела обстоят значительно хуже. Особенно в Японии, Южной Корее и Индии и России. Японцы ложатся где-то около полуночи и встают даже раньше россиян на час. Известно, что из-за хронической усталости работников, японцы теряют где-то почти 3% ВВП за счет снижения производительности.

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Проблема немецкого общества: дешевый и доступный алкоголь
Эксперты считают что алкогольная политика в Германии вредна для общества
Сезон цветения, сезон пыльцы и сезон аллергии в Германии
Апрель в Германии, неприятное время для аллергиков
Германии предупреждают о начале сезона клещей. Карта опасных регионов
Предостережение для жителей в Германии о начале сезона клещей
В Германии проявили заботу к курильщикам
Хоть какая-то польза для курильщиков в Германии: бесплатное медицинское обследование
Выспались? — Этой ночью Европа перешла на летнее время. Врачи сделали важное предупреждение
Больше света и меньше сна: медицинские противопоказания.
Проблемы с психологическим состоянием школьников в Германии. Результаты исследования
Немецкие ученые фиксируют ухудшение психологического состояния у школьников Германии