Дети оближут тарелки, а муж попросит добавки: быстрый завтрак за три минуты — съедят за две
Довольно оригинальный способ приготовления каши из гречневой крупы на утро. Заготовка для такой каши делается с вечера, а подаётся готовое блюдо утром.
Сделать такое блюдо элементарно: нужно промыть крупу, залить её кефиром и поставить в холодильник, добавив изюм и мёд.
Ленивая гречка с кефиром, изюмом и медом
Ингредиенты:
- 250 мл. кефира.
- 125 г. гречки.
- Изюм и мёд — по вкусу.
Приготовление:
1. Гречневая крупа промывается, с неё сцеживается вся вода.
2. Подсушенную крупу нужно выложить в глубокую миску для замачивания.
3. Крупа заливается кефиром. Для этого используется почти весь подготовленный кефир.
4. К смеси гречки и кефира добавляется мёд.
5. Также добавляется размоченный изюм, и всё перемешивается.
6. Миска с кашей помещается в холодильник на всю ночь, чтобы гречка разбухла. Утром в кашу выливается оставшийся кефир, всё ещё раз перемешивается.
Готовую кашу можно украсить изюмом, другими сухофруктами или цукатами и подать на утренний приём пищи.
Приятного аппетита!
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Три быстрых экономных блюда из советского прошлого — их помнят не только студенты
Салат, суп и «второе». Блюда которые вызовут не только ностальгию, но и «слюнки».
Необычный салат из свеклы из СССР. Изысканное сочетание сладких и пикантных нот
Этот рецепт, популярный несколько десятилетий назад, сегодня переживает второе рождение.
Горох и чечевица сварятся в 3 раза быстрее: соду и масло добавлять не нужно
Секреты из Кулинарного техникума.
Многие варят яйца неправильно: вот как надо — секрет из 1914 года
Следуя правильному времени варки и рекомендациям, вы сможете получить идеально приготовленные яйца.
Приготовила вот такую хреновину из свеклы. Родных от тарелок и за уши не оттащишь
Простой рецепт хреновины со свеклой на зиму.
При приготовлении простейшего блюда есть несколько секретов. Суперблюдо, которое всегда выручит: просто нужно правильно перемешать
Готовится быстро и затраты копеечные.