Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: Болезнь X / COVID-19

Какой творог действительно полезен, а какой лучше никогда не есть — врач поставил точку в давнем споре

Какой творог действительно полезен, а какой лучше никогда не есть — врач поставил точку в давнем споре

Иммунолог Андреа Модес дал подробный ответ, чем может быть опасен обезжиренный творог. Люди придерживающиеся здорового питания считают обезжиренный творог по настоящему полезным и диетическим продуктом.

Обезжиренный или жирный? Вот в чем вопрос

Однако доктор Модес заявил, что обезжиренный творог не безопасен и даже может вызвать развитие диабета второго типа. Как утверждает врач, в обезжиренном твороге содержится значительно большее количество углеводов, чем в жирном твороге, что увеличивает уровень сахара в крови.

А вот жирный творог, по словам доктора Модеса вопреки широко распространенному мнению, более полезен. В его составе есть жиры, которые замедляют усвоение углеводов, тем самым стабилизируя уровень сахара.

Однако как подчеркивает иммунолог, повышение риска диабета при потреблении творога зависит от многих факторов. Среди этих факторов — общее состояние здоровья. Те, кто имеет предрасположенность к диабету, должны с осторожностью употреблять любые продукты с высоким содержанием углеводов. Также это зависит от индивидуальной чувствительности к сахару.

Красота и здоровье - 01 февраля 2024 5574

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Магнитная буря начнётся в ночь с пятницы на субботу. Пик придется на утро воскресенья

Магнитная буря начнётся в ночь с пятницы на субботу. Пик придется на утро воскресенья

Это произойдёт в субботу 27 июля.

Врачи из Германии дали четкую инструкцию приезжим  — ошибались многие. Как правильно измерять артериальное давление

Врачи из Германии дали четкую инструкцию приезжим — ошибались многие. Как правильно измерять артериальное давление

Об этом важно знать всем гипертоникам.

Что будет, если проглотить жвачку целиком. Врач дал исчерпывающий ответ

Что будет, если проглотить жвачку целиком. Врач дал исчерпывающий ответ

Многие в такой ситуации опасаются за свое здоровье..

Любите полакомиться ягодкой? — Теперь подумаете дважды. О последствиях предупреждают врачи

Любите полакомиться ягодкой? — Теперь подумаете дважды. О последствиях предупреждают врачи

Врачи предостерегают: вот чем грозит употребление черники.

Больше никто не будет храпеть в вашем доме! Если не поможет — надо срочно обратиться к врачу

Больше никто не будет храпеть в вашем доме! Если не поможет — надо срочно обратиться к врачу

Несколько простых способов и рекомендаций врачей.

Сахар сразу придет в норму: врач из Германии раскрыл два простых правила, которые позволят снизить уровень глюкозы в крови и спастись от диабета

Сахар сразу придет в норму: врач из Германии раскрыл два простых правила, которые позволят снизить уровень глюкозы в крови и спастись от диабета

Об этом мало кому известно.