Китайцы выяснили — ешьте этот овощ и сахар сразу придет в норму, выровняется давление. Мы вроде как и знали о пользе, но пользовались не так
Исследователи Юго-Восточного университета Китая провели научные изыскания и доказали пользу чеснока для сердечно-сосудистой системы и уровня сахара в крови. Этот овощ является кладезем полезных микроэлементов, оказывающих благоприятное воздействие на человека.
В иследовании приняли участие более 1500 человек
Китайские ученые провели анализ, в котором исследовали 29 опубликованных научных статей о том, как растительные продукты и специи влияют на здоровье человека. В исследовании принимало участие 1567 человек с различными диагнозами в возрасте от 18 до 80 лет.
Испытуемые имели такие заболевания как диабет 2 типа, ишемическая болезнь сердца, неалкогольная жировая болезнь печени, гипертония, ожирение, синдром поликистозных яичников.
Как правильно принимать чеснок
Чеснок давали добровольцам и в сыром виде, и в порошкообразном. Также использовались БАДы и зрелый экстракт.
Какой из чесноков полезнее
В итоге выяснилось, что в абсолютно всех случаях чеснок оказывает на человека положительное воздействие. Доказано, что этот овощ способствует снижению артериального давления, «плохого» холестерина, ускоряет синтез органического соединения в организме и нормализует сахар в крови.
Попробуйте сладкий чеснок. Можно добавить в десерт
Причем особенно полезным называют черный чеснок. Относят его часто к деликатесам и надо еще научиться с ним готовить.
Он обладает меньшим «душком» и свойственным сладковатым привкусом. Обязательно попробуйте!
Чёрный чеснок — необычная пряность, которую сотни лет используют на востоке для придания вкуса и аромата основным блюдам, закускам и даже десертам. Это не отдельный вид чеснока, а самый обычный белый чеснок, прошедший ферментацию.
Поэтому не стесняйтесь запаха!
Кроме того, у тех, кто регулярно употребляет чеснок, улучшается кровообращение, а процесс образования жиров в печени останавливается.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!С 15 декабря решено вводить новый вид пенсий. Из-за значительного старения населения государство ищет где взять деньги
В год на свой пенсионный счет можно будет вносить 1650 долларов
Христианам в Европе уже не безопасно. Выводы экспертов на основе проведенного мониторинга
Гонения на христиан в Европе. Данные проведенного мониторинга
В бразильском Сан-Паулу состоялся первый Форум СМИ и аналитических центров Глобального Юга
Влияние Глобального Юга заметно возрастает
В результате наезда автомобиля 35 человек погибли и 43 получили ранения на юге Китая
Автомобиль въехал в толпу людей на большой скорости
Старики должны наслаждаться жизнью. В Китае приняли новую государственную программу для пожилых людей
Пожилые люди должны быть обеспечены всем необходимым и наслаждаются жизнью
80% чеснока в магазинах — это китайский чеснок! Не вздумайте его покупать!
Почти весь чеснок поставляет на мировые рынки Китай. Головки этого растения отбелены хлором для придания им товарного вида, также в их составе имеется метилбромид, свинец и сульфаты.