Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: Болезнь X / COVID-19

Аллергия и сыпь обеспечены: Врач рассказала почему надо избегать сульфиты — особенно сейчас

Аллергия и сыпь обеспечены: Врач рассказала почему надо избегать сульфиты — особенно сейчас

Многие продукты, которые мы приобретаем в магазинах, содержат различные пищевые добавки. Они помогают продлить срок годности, улучшают вкус и внешний вид продуктов. К таким добавкам относятся сульфиты. Мы собрали информацию от медиков-эндокринологов.

Здесь как с аллергией — страдают не все, но потенциально все

У некоторых людей сульфиты вызывают побочные эффекты, такие как аллергические реакции и приступы астмы. Поэтому важно знать, в каких продуктах они содержатся.

Допустимая норма содержания сульфитов в продуктах — 100 мг/кг, а суточная норма потребления — 0,7 мг на 1 кг массы тела.

С какими продуктами точно надо быть осторожнее

Сульфиты можно найти во многих продуктах, например:

  • в консервированных и замороженных фруктах и овощах,
  • картофельных чипсах,
  • соках,
  • фруктовых начинках,
  • сушеных фруктах и овощах,
  • картошке фри,
  • в чае,
  • вине,
  • томатной пасте,
  • свежих и замороженных креветках,
  • выпечке,
  • кетчупе,
  • горчице,
  • колбасах и мясных деликатесах.

Производители обязаны указывать содержание сульфитов на этикетке, если оно превышает 10 мг/кг. Это позволяет потребителям сделать осознанный выбор и избежать продуктов, которые могут вызвать нежелательные реакции.

Насколько «нежелательны» побочные эффекты

Сульфиты могут вызывать побочные эффекты. У некоторых людей они провоцируют аллергические реакции, такие как бронхоспазм и кожные высыпания. Особую опасность сульфиты представляют для пациентов с астмой, поскольку могут вызвать астматический приступ.

По этой причине в некоторых странах врачи рекомендуют пациентам с бронхиальной астмой полностью отказаться от продуктов и напитков, содержащих сульфиты.

Красота и здоровье - 07 июня 2024 1982

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Больше никто не будет храпеть в вашем доме! Если не поможет — надо срочно обратиться к врачу

Больше никто не будет храпеть в вашем доме! Если не поможет — надо срочно обратиться к врачу

Несколько простых способов и рекомендаций врачей.

Сахар сразу придет в норму: врач из Германии раскрыл два простых правила, которые позволят снизить уровень глюкозы в крови и спастись от диабета

Сахар сразу придет в норму: врач из Германии раскрыл два простых правила, которые позволят снизить уровень глюкозы в крови и спастись от диабета

Об этом мало кому известно.

Польза абрикоса: 5 свойств о которых вы не знали — теперь едим его каждый день

Польза абрикоса: 5 свойств о которых вы не знали — теперь едим его каждый день

Мы и понятия не имели, насколько они полезны.

Боли в коленях сняло как рукой: уже на утро как новенькая. 4 рецепта: один действеннее другого

Боли в коленях сняло как рукой: уже на утро как новенькая. 4 рецепта: один действеннее другого

Советы врачей-экспертов: рекомендации и 4 народных средства, которые действительно работают.

Очки больше не нужны: благодаря этому коктейлю зрение восстановилось — вкусно, а главное действенно

Очки больше не нужны: благодаря этому коктейлю зрение восстановилось — вкусно, а главное действенно

Одна чайная ложка в день и зрение возвращается. Даже мой окулист в шоке.

Ешьте что угодно, а жирные складки будут исчезать: врач поделился алгоритмом самой простой диеты «5 ложек» — ошеломительный результат уже через 3 дня

Ешьте что угодно, а жирные складки будут исчезать: врач поделился алгоритмом самой простой диеты «5 ложек» — ошеломительный результат уже через 3 дня

В процессе снижения веса важно следить не столько за составом питания, сколько за его количеством..