Аллергия и сыпь обеспечены: Врач рассказала почему надо избегать сульфиты — особенно сейчас
![Аллергия и сыпь обеспечены: Врач рассказала почему надо избегать сульфиты — особенно сейчас](https://cxid.info/upload/670x/1717713051.jpg)
Многие продукты, которые мы приобретаем в магазинах, содержат различные пищевые добавки. Они помогают продлить срок годности, улучшают вкус и внешний вид продуктов. К таким добавкам относятся сульфиты. Мы собрали информацию от медиков-эндокринологов.
Здесь как с аллергией — страдают не все, но потенциально все
У некоторых людей сульфиты вызывают побочные эффекты, такие как аллергические реакции и приступы астмы. Поэтому важно знать, в каких продуктах они содержатся.
Допустимая норма содержания сульфитов в продуктах — 100 мг/кг, а суточная норма потребления — 0,7 мг на 1 кг массы тела.
С какими продуктами точно надо быть осторожнее
Сульфиты можно найти во многих продуктах, например:
- в консервированных и замороженных фруктах и овощах,
- картофельных чипсах,
- соках,
- фруктовых начинках,
- сушеных фруктах и овощах,
- картошке фри,
- в чае,
- вине,
- томатной пасте,
- свежих и замороженных креветках,
- выпечке,
- кетчупе,
- горчице,
- колбасах и мясных деликатесах.
Производители обязаны указывать содержание сульфитов на этикетке, если оно превышает 10 мг/кг. Это позволяет потребителям сделать осознанный выбор и избежать продуктов, которые могут вызвать нежелательные реакции.
Насколько «нежелательны» побочные эффекты
Сульфиты могут вызывать побочные эффекты. У некоторых людей они провоцируют аллергические реакции, такие как бронхоспазм и кожные высыпания. Особую опасность сульфиты представляют для пациентов с астмой, поскольку могут вызвать астматический приступ.
По этой причине в некоторых странах врачи рекомендуют пациентам с бронхиальной астмой полностью отказаться от продуктов и напитков, содержащих сульфиты.
![](https://cxid.info/images/eye.png)
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
![Срочно избавьтесь от этих трех продуктов: 5 см жира на талии за неделю растворятся в воздухе](https://cxid.info/upload/300x/1719352841.jpg)
Срочно избавьтесь от этих трех продуктов: 5 см жира на талии за неделю растворятся в воздухе
Никаких упражнений и не надо мучать себя голодом! Вы и не подозревали, что похудеть можно так просто..
![Одна щепотка и кишечник будет как новый — никаких вздутия, метаболизма, процессов брожения. Лучше покупных лекарств](https://cxid.info/upload/300x/1719346022.jpg)
Одна щепотка и кишечник будет как новый — никаких вздутия, метаболизма, процессов брожения. Лучше покупных лекарств
Лучшая скорая помощь вашему кишечнику! Без химии — лучше всех покупных средств.
![Вспышки на Солнце и магнитные бури — избавляемся от метеозависимости раз и навсегда](https://cxid.info/upload/300x/1718748942.jpg)
Вспышки на Солнце и магнитные бури — избавляемся от метеозависимости раз и навсегда
Теперь не о чем беспокоиться, главное ввести это в свою рутину.
![Никогда не делайте это натощак: главный совет этого лета](https://cxid.info/upload/300x/1718578145.jpg)
Никогда не делайте это натощак: главный совет этого лета
Никакой пользы организму — сделаете себе только хуже.
![Если у вас эти симптомы — записывайтесь к врачу, у вас проблемы. Любая вздутая вена — большая угроза](https://cxid.info/upload/300x/1718380224.jpg)
Если у вас эти симптомы — записывайтесь к врачу, у вас проблемы. Любая вздутая вена — большая угроза
Незамедлительно обратитесь к специалисту.
![Пчелы вам скажут есть рак или нет: ученые сделали удивительное открытие](https://cxid.info/upload/300x/1718376142.jpg)
Пчелы вам скажут есть рак или нет: ученые сделали удивительное открытие
Как оказалось пчелы чувствуют запах рака у вас изо рта.