Народные средства при отеках ног: эффект поразительный
Отек ног — всеобщая проблема. С ней встречается множество людей при продолжительном пребывании на ногах, особенно в жару. Но более всего она актуальна для людей более преклонного возраста.
Прежде всего следует помнить, что для устранения отеков нужно знать их причину и бороться с ней. Отеки могут быть вызваны высоким давлением, проблемами с почками и другими патологиями.
Если же со здоровьем все в порядке, и отек вызван, к примеру, чрезмерным употреблением соленой пищи накануне (такое бывает после похода в суши-бар и поедания роллов с большим количеством соевого соуса), то можно воспользоваться следующими рекомендациями для устранения отеков.
Специальный чай
- Использование природных средств для выведения из организма излишков жидкости.
- Отличными мочегонными средствами считаются брусника и клюква.
- Обычный чай можно заменить чаем из ягод шиповника.
Ванночки
- Рекомендуется сделать ванночку с морской солью (1 ст.л. соды и 2 — 3 ст.л. соли/3л воды).
- Снять усталость после трудового дня поможет ванночка с добавлением эфирного масла (несколько капель мятного или по капле лимона и эвкалипта).
Компрессы
- Самый простой, но при этом достаточно эффективный компресс — из листа капусты.
- Предварительно его нужно размять (можно использовать с этой целью скалку), приложить к месту отека и зафиксировать.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Овощи лежат в холодильнике месяцами: опытные хозяйки знают главное правило
Каждая вторая женщина после покупки оставляет продукты в пластиковом пакете.
Стакан на ведро — и ламинат с линолеумом чистые до неприличия: теперь другие средства не использую — даже убираться реже приходится
Со временем поверхность темного ламината, линолеума становится не такой блестящей и яркой, как хотелось бы.
Грейте сразу воду: кардиолог подсказывает лучшие способы сбить давление без таблеток
Если вы — «гипертоник со стажем», без лекарств и смены образа жизни не обойтись. Но тут речь — о разовых скачках давления.
На освежитель для унитаза никогда не трачусь: замешиваю три простых ингредиента — эффект потрясающий
А ещё можно добавить пару капель эфирного масла.
Каждый второй допускает ошибку: на какой руке измерять давление, чтобы получить точный результат
На какой руке правильно измерять давление.
Пять правил профилактики деменции и болезни Альцгеймера
Профилактика и раннее распознавание могут сыграть ключевую роль в управлении этими заболеваниями..