Для украинских беженцев в Чехии доступно приложение о психическом здоровье Samopomi.ch

В Чехии Национальный институт психического здоровья (NUDZ) создала приложение для помощи украинским беженцам.

Как украинцам в Чехии воспользоваться приложением о психическом здоровье Samopomi.ch.

С помощью нового ресурса, украинцы могут найти специалиста, побороть свою тревогу и стресс.

Что известно о проекте Проект NÚDZ «Психосоциальная поддержка украинцев в Чехии» возник летом 2022 как реакция института на полномасштабные боевые действия в Украине.

• Индивидуальная и групповая терапия украинцам. На сайте института можно найти всех психологов и прочитать подробную информацию о каждой из них. Чтобы записаться на консультацию, есть два варианта: либо на прямую обратиться к терапевтам через указанный контакт, либо написать координатору проекта Александре Витвицкой (ее контакты также есть на сайте).
• Семинары по теме психического здоровья. Несколько раз в месяц психологи NÚDZ проводят семинары, как онлайн, так и офлайн в разных городах Чехии. Следить и присоединиться можно в социальных сетях проекта: инстаграм, фейсбук, телеграмм и тик-так.
• Карта поддержки украинцев в Европе. Карта создана, чтобы собрать всех специалистов и все учреждения, которые окажут психологическую или психиатрическую помощь, социальные и медицинские услуги или помогают в решении базовых жизненных вопросов в государственных и неприбыльных организациях в Чехии и Европе. Категории и фильтры позволяют ориентироваться легче и быстрее.
• Полезная экспертная информация по теме психического здоровья. В социальных сетях проекта, таких как: инстаграм, фейсбук, телеграмм и тик-так — команда NÚDZ готовит сообщения на различные темы по психическому здоровью.

Как скачать?

Приложение Samopomi.ch можно загрузить на телефон в App Store или Google Play. Достаточно ввести название приложения в поиске в App Store или Google Play, или в любом поисковике.

Второй шаг — регистрация в приложении с помощью электронного адреса. Однако некоторые функции доступны без регистрации.