Метеопатам придется несладко: украинцев предупредили, надвигается магнитная буря
Цей матеріал також доступний українською

Жителей Украины предупредили, сегодня, 5 февраля ожидается слабая геомагнитная буря, сила которой составит 4 балла. Буря продлится весь день, стихнет лишь днем 6 февраля.
Из-за того, что буря будет продолжительной, метеозависимые люди могут ощутить небольшое недомогание. Среди симптомов: головокружение, разбитость, головная боль.
Если вы плохо чувствуете себя во время магнитных бурь, следует соблюдать эти советы.
Как помочь организму во время магнитных бурь?
- Соблюдать режим дня и питания — полноценно высыпаться, есть здоровую и полезную пищу.
- Исключить острое, соленое, жирное, алкоголь, снизить количество кофе.
- Пить травяные чаи и много воды.
- Совершать прогулки на свежем воздухе, по возможности — выбраться за город. Но избегать прямого попадания солнечных лучей.
- Небольшие физические нагрузки помогут улучшить состояние и придадут бодрости.
- Избегать конфликтов, стрессовых ситуаций.
- Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется больше отдыхать, держать под руками необходимые лекарства.
- Утром поможет взбодриться контрастный душ, а вечером расслабиться — ванна.
Новости Украины - 05 февраля 2025
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Рекордная магнитная буря уже на пороге — первые звоночки будут ближе к полуночи
Земля вошла в зону воздействия корональных дыр на Солнце.

Найпотужніша магнітна буря 2025 року може статися цього місяця
Збурення надзвичайної сили будуть спровоковані піком циклу

Украинцам приготовиться: сегодня ударит опасная магнитная буря
Сегодня будет опасная магнитная буря, солнечный шторм приближается